Omdat de groep steeds groter wordt, moeten wij een aantal afspraken maken om alles goed te laten verlopen.
De trainingsstage is bedoeld om onze atleten de gelegenheid te geven eens in andere omstandigheden te trainen dan gewoonlijk. Voor en na de
training hebben de atleten voldoende tijd om zich met andere al dan niet door de leiding geplande zaken bezig te houden.
Deelname is enkel na uitnodiging.
Vanaf 2021 zijn er ook verplichtingen inzake COVID19: (NIET MEER VAN TOEPASSING)
Iedereen vanaf 13 jaar moet beschikken over een COVID SAFE TICKET, dat ook meegenomen moet worden op trainingstage. 12-jarigen, die ook beschikken over een COVID SAFE TICKET, mogen dat ook meenemen.
Atleten – 12 jaar en jonger – en die op woensdag 27/09/2021 symptomen van corona zoals koorts, zweten, hoesten, verkoudheid, enz hebben,
moeten op vrijdag nog een zelftest uitvoeren of laten uitvoeren en hopelijk negatief.
De trainingen :
- de benjamins, pupillen en miniemen trainen 1 keer per dag om 14u00. De duur van de training is 1u.
- de atleten vanaf cadet trainen 2 maal per dag om 08u00 en 15u00. De duur schommelt tussen 1 à 2 uur.
- sommige senior-atleten trainen 3 maal per dag.
De plaats van de trainingsstage :
La Laiterie en De Studio naast La Laiterie
Limerlé (Gouvy), Rue du Bru 2
Vertrek : met auto’s (vrijwilligers zijn steeds welkom)
Vrijdag : 27 oktober 2023
Verzamelen : Plaats en uur : SJB, Kleine Hemmenweg 4-4a, Zonhoven om 17u30
Vertrek gepland om 18u00
Aankomst in Limerlé rond 19u40.
Terug : met auto’s (vrijwilligers zijn steeds welkom)
Donderdag 02 november 2023
Vertrek in Limerlé omstreeks 10u00 à 11u00
Aankomst in Zonhoven rond 17u00/18u00
Men zal telefonisch verwittigd worden bij aankomst.
Vervoer :
De heenreis gebeurt per auto.
De terugreis gebeurt met auto’s (gezien het programma).
Vrijwilligers mogen zich steeds aanmelden.
Mee te nemen :
1. een slaapzak of lakens en/of kussenovertrek (dekens zijn aanwezig) (beddengoed is ook aanwezig – op voorhand vragen)
2. wasgerief (handdoeken niet vergeten)
3. twee trainingstenu's (aangevuld met gewone - wandeling in de bossen)
4. denk er aan : er wordt iedere dag
5. één twee paar trainingspantoffels en een paar goede schoenen (is zeker nodig voor de wandeling)
6. voldoende ondergoed, T-shirts en kousen
Zeker meenemen :
1. S.I.S.-kaart : zodat onmiddellijk de administratieve kunnen afgewerkt worden bij een gebeurlijk ongeval.
2 Kleefetiketten van het ziekenfonds.
3. Geneesmiddelen meegeven (indien nodig met gebruiksaanwijzing).
4. Een paar laarzen of waterdichte hoge schoenen (voor de wandelingen).
5. Atleten van 13 jaar en ouder dienen hun COVID SAVE TICKET mee te nemen. Atleten van 12 jaar, die dit hebben, mogen ze ook nemen.
Zeker niet meegeven :
Wij verwachten van de ouders dat zij hun kinderen geen onnodige zaken of dure voorwerpen meegeven of laten meenemen.
Zoals :
1. geen zakmes/zaklamp of iets dergelijks meegeven
2. geen geld meegeven
3. geen dure horloges of juwelen meegeven
4. geen speltoestellen en dergelijke meegeven, die gaan meestal verloren of gaan stuk
5. Geen laptops, iPAD, en dergelijke meegeven, die mogen niet mee en zijn dus ook niet verzekerd
6. Geen snoep of drank
Vermeld op de cd’s en cassetten uw naam zodat tijdens of na de stage geen discussie ontstaat over de eigenaar van de cd of cassette.
Verzekering :
Voor alle leden van Z.A.C. (begeleiders en atleten) is er een verzekering afgesloten tegen lichamelijke ongevallen en voor Burgerlijke Aansprakelijkheid bij Ethias.
Dagindeling voor de benjamins, pupillen en miniemen :
07u30 : opstaan en wassen
08u00 : ontbijt
09u00/10u00 : knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz. (tot 12u00)
12u00 : middag (lichte maaltijd : zoals soep met brood edm)
13u00 : vrije tijd of verder knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz (tot 14u30)
13u30 : klaarmaken voor de training
14u00 : training
15u00 : wassen
18u00/18u30 : avondmaal (warme maaltijd)
19u30/20u00 : avondanimatie
21u00 : klaarmaken voor slapengaan
21u30 : naar bed
22u00 : slapen (hopelijk)
Dagindeling voor de atleten vanaf cadet :
07u30 : opstaan en wassen
08u00 : eerste training
09u00 : ontbijt
10u00 : wassen
12u00 : middag (lichte maaltijd : zoals soep met brood edm)
13u00 : vrije tijd of verder knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz (tot 15u30)
14u30 : klaarmaken voor de training
15u00 : tweede training
16u30 : wassen
18u00/18u30 : avondmaal (warme maaltijd)
19u30/20u00 : avondanimatie
22u00 : klaarmaken voor slapengaan
22u30 : naar bed
23u00 : slapen (verplichting)
Sommige atleten trainen 3 keer per dag.
Voor deze atleten wordt een aparte dagindeling afgesproken.
Van de atleten wordt verwacht dat zij de kamers proper houden ook na het douchen. Zij moeten ervoor zorgen dat de natte handdoeken en kleren te drogen hangen of dat de kleren gewassen worden. De benjamins, pupillen en miniemen zullen hierbij geholpen worden door de begeleiding. De cadetten tot en met JSM moeten dit zelfstandig doen.
Er mogen geen alcoholische dranken meegenomen worden. Tijdens de stage (uitgezonderd de bonte avond) wordt er geen alcohol gebruikt door de atleten. Alcoholische dranken tijdens de bonte avond is enkel toegestaan voor atleten van 18 jaar en ouder. Dronkenschap wordt echter niet geduld en de leiding houdt zich het recht voor hierop toe te zien en in te grijpen, indien nodig, door het verwijderen van de drank en/of personen.
Tijdens de maaltijden wordt het werk van de begeleiders gerespecteerd en knoeien met het voedsel hoort niet tot de mogelijkheden. Iedere
atleet ruimt na de maaltijd zijn eigen bord, bestek en glas of tas op en brengt naar de afwasplek.
Gebruik maken van de aanwezige toestellen in het gebouw :
In de voormiddag kunnen de atleten vanaf cadet zich hiermee bezig houden. In de namiddag (na het middagmaal) tot aan de training mogen de benjamins, pupillen en miniemen de toestellen gebruiken.
Tijdens de dag mogen de atleten zich niet op de slaapkamers bevinden, tenzij voor zich om te kleden voor de training. De oudere atleten (die
meerdere keren per dag trainen) mogen op hun slaapkamer om te studeren. Er zijn voldoende zalen (speellokaal, eetzaal, knutsellokaal en salon) aanwezig om zich de amuseren.
Stilte :
Vanaf 22u00 wordt er op de slaapkamers volledige stilte in acht genomen. Dit houdt in : geen muziek, geen rondlopen, geen lawaai. Ook het geluid in de speellokaal, eetzaal, knutsellokaal en salon dient binnen de perken gehouden worden. Vanaf 23u00 moeten alle atleten slapen.
Beschadigingen aan de bedden, beddengoed, kasten, kamers en dergelijke meer moeten door de organisatie terugbetaald worden aan de
verhuurder. Deze kosten zullen verhaald worden op diegene, die de schade berokkend heeft.
Uitstappen tijdens de vrije tijd :
1. Benjamins, pupillen, miniemen en cadetten maken geen uitstappen zonder vergezeld te zijn van één of meerdere begeleiders.
2. Vanaf scholier mogen de atleten zelf een wandeling plannen op voorwaarde dat :
>>>> zij dit eerst meedelen aan de begeleiders en hiervoor toestemming krijgen van de leiding
>>>> minstens één atleet ouder dan 18 jaar meegaat of een begeleider
>>>> zij de namen van de atleten meedelen die meegaan
>>>> zij het doel en de weg meedelen
>>>> zij tijdig terug zijn voor de training, maaltijden en andere afspraken.
3. “Opstap gaan” behoort niet tot de mogelijkheden.
De atleten, die zich niet aan deze voorwaarden houden, zullen uit de groep verwijderd worden en ouders worden hiervan onmiddellijk ingelicht.
De begeleiders.
De trainingsstage is bedoeld om onze atleten de gelegenheid te geven eens in andere omstandigheden te trainen dan gewoonlijk. Voor en na de
training hebben de atleten voldoende tijd om zich met andere al dan niet door de leiding geplande zaken bezig te houden.
Deelname is enkel na uitnodiging.
Vanaf 2021 zijn er ook verplichtingen inzake COVID19: (NIET MEER VAN TOEPASSING)
Iedereen vanaf 13 jaar moet beschikken over een COVID SAFE TICKET, dat ook meegenomen moet worden op trainingstage. 12-jarigen, die ook beschikken over een COVID SAFE TICKET, mogen dat ook meenemen.
Atleten – 12 jaar en jonger – en die op woensdag 27/09/2021 symptomen van corona zoals koorts, zweten, hoesten, verkoudheid, enz hebben,
moeten op vrijdag nog een zelftest uitvoeren of laten uitvoeren en hopelijk negatief.
De trainingen :
- de benjamins, pupillen en miniemen trainen 1 keer per dag om 14u00. De duur van de training is 1u.
- de atleten vanaf cadet trainen 2 maal per dag om 08u00 en 15u00. De duur schommelt tussen 1 à 2 uur.
- sommige senior-atleten trainen 3 maal per dag.
De plaats van de trainingsstage :
La Laiterie en De Studio naast La Laiterie
Limerlé (Gouvy), Rue du Bru 2
Vertrek : met auto’s (vrijwilligers zijn steeds welkom)
Vrijdag : 27 oktober 2023
Verzamelen : Plaats en uur : SJB, Kleine Hemmenweg 4-4a, Zonhoven om 17u30
Vertrek gepland om 18u00
Aankomst in Limerlé rond 19u40.
Terug : met auto’s (vrijwilligers zijn steeds welkom)
Donderdag 02 november 2023
Vertrek in Limerlé omstreeks 10u00 à 11u00
Aankomst in Zonhoven rond 17u00/18u00
Men zal telefonisch verwittigd worden bij aankomst.
Vervoer :
De heenreis gebeurt per auto.
De terugreis gebeurt met auto’s (gezien het programma).
Vrijwilligers mogen zich steeds aanmelden.
Mee te nemen :
1. een slaapzak of lakens en/of kussenovertrek (dekens zijn aanwezig) (beddengoed is ook aanwezig – op voorhand vragen)
2. wasgerief (handdoeken niet vergeten)
3. twee trainingstenu's (aangevuld met gewone - wandeling in de bossen)
4. denk er aan : er wordt iedere dag
5. één twee paar trainingspantoffels en een paar goede schoenen (is zeker nodig voor de wandeling)
6. voldoende ondergoed, T-shirts en kousen
Zeker meenemen :
1. S.I.S.-kaart : zodat onmiddellijk de administratieve kunnen afgewerkt worden bij een gebeurlijk ongeval.
2 Kleefetiketten van het ziekenfonds.
3. Geneesmiddelen meegeven (indien nodig met gebruiksaanwijzing).
4. Een paar laarzen of waterdichte hoge schoenen (voor de wandelingen).
5. Atleten van 13 jaar en ouder dienen hun COVID SAVE TICKET mee te nemen. Atleten van 12 jaar, die dit hebben, mogen ze ook nemen.
Zeker niet meegeven :
Wij verwachten van de ouders dat zij hun kinderen geen onnodige zaken of dure voorwerpen meegeven of laten meenemen.
Zoals :
1. geen zakmes/zaklamp of iets dergelijks meegeven
2. geen geld meegeven
3. geen dure horloges of juwelen meegeven
4. geen speltoestellen en dergelijke meegeven, die gaan meestal verloren of gaan stuk
5. Geen laptops, iPAD, en dergelijke meegeven, die mogen niet mee en zijn dus ook niet verzekerd
6. Geen snoep of drank
Vermeld op de cd’s en cassetten uw naam zodat tijdens of na de stage geen discussie ontstaat over de eigenaar van de cd of cassette.
Verzekering :
Voor alle leden van Z.A.C. (begeleiders en atleten) is er een verzekering afgesloten tegen lichamelijke ongevallen en voor Burgerlijke Aansprakelijkheid bij Ethias.
Dagindeling voor de benjamins, pupillen en miniemen :
07u30 : opstaan en wassen
08u00 : ontbijt
09u00/10u00 : knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz. (tot 12u00)
12u00 : middag (lichte maaltijd : zoals soep met brood edm)
13u00 : vrije tijd of verder knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz (tot 14u30)
13u30 : klaarmaken voor de training
14u00 : training
15u00 : wassen
18u00/18u30 : avondmaal (warme maaltijd)
19u30/20u00 : avondanimatie
21u00 : klaarmaken voor slapengaan
21u30 : naar bed
22u00 : slapen (hopelijk)
Dagindeling voor de atleten vanaf cadet :
07u30 : opstaan en wassen
08u00 : eerste training
09u00 : ontbijt
10u00 : wassen
12u00 : middag (lichte maaltijd : zoals soep met brood edm)
13u00 : vrije tijd of verder knutselen, zingen, muziek, spelletjes enz (tot 15u30)
14u30 : klaarmaken voor de training
15u00 : tweede training
16u30 : wassen
18u00/18u30 : avondmaal (warme maaltijd)
19u30/20u00 : avondanimatie
22u00 : klaarmaken voor slapengaan
22u30 : naar bed
23u00 : slapen (verplichting)
Sommige atleten trainen 3 keer per dag.
Voor deze atleten wordt een aparte dagindeling afgesproken.
Van de atleten wordt verwacht dat zij de kamers proper houden ook na het douchen. Zij moeten ervoor zorgen dat de natte handdoeken en kleren te drogen hangen of dat de kleren gewassen worden. De benjamins, pupillen en miniemen zullen hierbij geholpen worden door de begeleiding. De cadetten tot en met JSM moeten dit zelfstandig doen.
Er mogen geen alcoholische dranken meegenomen worden. Tijdens de stage (uitgezonderd de bonte avond) wordt er geen alcohol gebruikt door de atleten. Alcoholische dranken tijdens de bonte avond is enkel toegestaan voor atleten van 18 jaar en ouder. Dronkenschap wordt echter niet geduld en de leiding houdt zich het recht voor hierop toe te zien en in te grijpen, indien nodig, door het verwijderen van de drank en/of personen.
Tijdens de maaltijden wordt het werk van de begeleiders gerespecteerd en knoeien met het voedsel hoort niet tot de mogelijkheden. Iedere
atleet ruimt na de maaltijd zijn eigen bord, bestek en glas of tas op en brengt naar de afwasplek.
Gebruik maken van de aanwezige toestellen in het gebouw :
In de voormiddag kunnen de atleten vanaf cadet zich hiermee bezig houden. In de namiddag (na het middagmaal) tot aan de training mogen de benjamins, pupillen en miniemen de toestellen gebruiken.
Tijdens de dag mogen de atleten zich niet op de slaapkamers bevinden, tenzij voor zich om te kleden voor de training. De oudere atleten (die
meerdere keren per dag trainen) mogen op hun slaapkamer om te studeren. Er zijn voldoende zalen (speellokaal, eetzaal, knutsellokaal en salon) aanwezig om zich de amuseren.
Stilte :
Vanaf 22u00 wordt er op de slaapkamers volledige stilte in acht genomen. Dit houdt in : geen muziek, geen rondlopen, geen lawaai. Ook het geluid in de speellokaal, eetzaal, knutsellokaal en salon dient binnen de perken gehouden worden. Vanaf 23u00 moeten alle atleten slapen.
Beschadigingen aan de bedden, beddengoed, kasten, kamers en dergelijke meer moeten door de organisatie terugbetaald worden aan de
verhuurder. Deze kosten zullen verhaald worden op diegene, die de schade berokkend heeft.
Uitstappen tijdens de vrije tijd :
1. Benjamins, pupillen, miniemen en cadetten maken geen uitstappen zonder vergezeld te zijn van één of meerdere begeleiders.
2. Vanaf scholier mogen de atleten zelf een wandeling plannen op voorwaarde dat :
>>>> zij dit eerst meedelen aan de begeleiders en hiervoor toestemming krijgen van de leiding
>>>> minstens één atleet ouder dan 18 jaar meegaat of een begeleider
>>>> zij de namen van de atleten meedelen die meegaan
>>>> zij het doel en de weg meedelen
>>>> zij tijdig terug zijn voor de training, maaltijden en andere afspraken.
3. “Opstap gaan” behoort niet tot de mogelijkheden.
De atleten, die zich niet aan deze voorwaarden houden, zullen uit de groep verwijderd worden en ouders worden hiervan onmiddellijk ingelicht.
De begeleiders.
De cursus "Leren lopen" zal starten op maandag ??????? 2023 om 19u30. Onze nieuwe jogbeleiders ...................................., zullen er voor zorgen dat onze beginners na 10 weken kunnen deelnemen aan Dwars door Hasselt voor de jogging van 3 km of 5 km.
Door de coronamaatregelen is het voor ons onmogelijk om ons eetfestijn in de zaal De Paro te organiseren en kunnen jullie niet genieten van de mooie aankleding van de zaal in Halloweensfeer. Daarom bieden wij dit jaar een decoratief doosje (vleermuismotief) met lekkere snoepjes en pralines aan voor 5€. Deze doosjes kunnen nog bijbesteld worden voor diegenen die al hun pastabestelling al hebben doorgegeven en de anderen kunnen dat vermelden op hun bestelformuliertje.
Het Covid19-virus is nog steeds niet verdwenen uit onze maatschappij.
In vele situaties zijn nog steeds de nodige veiligheidsmaatregelen van toepassing, zo ook in de horeca dus ook voor de eetdagen.
Wij kunnen onvoldoende de nodige veiligheidsregels volgen in de zaal die nodig is voor de organisatie van onze jaarlijkse Halloween Pastafestijn.
Inzake verluchting van de zaal en de indeling en de organisatie van de bediening is het onmogelijk om op voldoende wijze aan deze maatregelen tegemoet te komen.
Amper vijf dagen later vertrekt een groep atleten op trainingsstage in de Ardennen. Een besmetting op ons pastafestijn zou ertoe kunnen leiden dat deze trainingsstage ook geannuleerd moet worden.
Daarom werd besloten om zoals vorig jaar de formule voor afhaal te hanteren. Plaats van afhalen zal later meegedeeld worden.
In vele situaties zijn nog steeds de nodige veiligheidsmaatregelen van toepassing, zo ook in de horeca dus ook voor de eetdagen.
Wij kunnen onvoldoende de nodige veiligheidsregels volgen in de zaal die nodig is voor de organisatie van onze jaarlijkse Halloween Pastafestijn.
Inzake verluchting van de zaal en de indeling en de organisatie van de bediening is het onmogelijk om op voldoende wijze aan deze maatregelen tegemoet te komen.
Amper vijf dagen later vertrekt een groep atleten op trainingsstage in de Ardennen. Een besmetting op ons pastafestijn zou ertoe kunnen leiden dat deze trainingsstage ook geannuleerd moet worden.
Daarom werd besloten om zoals vorig jaar de formule voor afhaal te hanteren. Plaats van afhalen zal later meegedeeld worden.
Door de aanhoudende coronabesmettingen heeft de organisatie besloten dit jaar geen trainingsstage te organiseren en uit te stellen naar volgend jaar.
Afhaalmomenten:
- van 11u30 tot 12u00
- van 12u00 tot 12u30
- van 12u30 tot 13u00
- van 13u00 tot 13u30
- van 13u30 tot 14u00
Het is belangrijk om deze afhaalmomenten aan te duiden om vergissingen te vermijden.
- van 11u30 tot 12u00
- van 12u00 tot 12u30
- van 12u30 tot 13u00
- van 13u00 tot 13u30
- van 13u30 tot 14u00
Het is belangrijk om deze afhaalmomenten aan te duiden om vergissingen te vermijden.
Halloween-PastaFestijn wordt dit jaar niet georganiseerd in de zaal "De Paro".
De bestelde maaltijden kunnen afgehaald worden volgens de aangeduide uren op het bestelformulier of in uw email.
De bestelde maaltijden kunnen afgehaald worden volgens de aangeduide uren op het bestelformulier of in uw email.
Door de stijging van de corona-besmettingen en het strenger maken van de bepaalde maatregelen om deze besmettingen in te perken, is er besloten om onze jaarlijkse Opendeurdag Z.A.C. te annuleren.
17 juli 2020
AFGELAST
Door de slechte meldingen in verband met de stijgende coronabesmettingen, heeft de organisatie besloten om de cursus "Leren Lopen 2020" af te gelasten. Dit jaar zal deze cursus niet meer hernomen worden.
Op die manier proberen wij onze groep atleten, trainers en vrijwilligers zo veel mogelijk in hun eigen bubbel te houden.
AFGELAST
Door de slechte meldingen in verband met de stijgende coronabesmettingen, heeft de organisatie besloten om de cursus "Leren Lopen 2020" af te gelasten. Dit jaar zal deze cursus niet meer hernomen worden.
Op die manier proberen wij onze groep atleten, trainers en vrijwilligers zo veel mogelijk in hun eigen bubbel te houden.
15 april 2020
Na een goede start van onze organisatie en nadat alle afspraken werden vastgelegd, kwam de coronavirus toch het spreekwoordelijke "roet in het eten" gooien. Door de lockdown is het voor de organisatie onmogelijk geweest nog de nodige handelingen uit te voeren voor deze editie. Bovendien bestaat de mogelijkheid dat evenementen met veel volk door de overheid nog een hele tijd zal verboden worden.
Daarom heeft de organisatie beslist om de 34ste editie van de Teutenjogging af te lasten.
Na een goede start van onze organisatie en nadat alle afspraken werden vastgelegd, kwam de coronavirus toch het spreekwoordelijke "roet in het eten" gooien. Door de lockdown is het voor de organisatie onmogelijk geweest nog de nodige handelingen uit te voeren voor deze editie. Bovendien bestaat de mogelijkheid dat evenementen met veel volk door de overheid nog een hele tijd zal verboden worden.
Daarom heeft de organisatie beslist om de 34ste editie van de Teutenjogging af te lasten.
Veldlopen 2017-2018
Zo 05/11: Tongeren LCC : ben > masters
Zo 12/11: Neerpelt LCC : ben > masters
Zo 26/11: Genk LCC : ben > masters
Zo 03/12: Bree LCC : ben > masters
Zo 17/12: Dilsen LCC : ben > masters
Zo 14/01: Alken LCC : ben > masters
Za 27/01: Sint-Truiden LCC : ben > masters
Zo 04/02: Genk PK Veldlopen : ben > masters
Zo 11/02: Rotselaar KvV veldlopen : cad > master
Zo 18/02: Lommel LCC : ben > masters
Zo : 25/02: Diekirch (Luxemburg) Eurocross: ben > masters
Zo 04/03: Tessenderlo veldloop : ben > masters
Zo : 18/03: Lokeren BK Veldlopen : masters
Zo 12/11: Neerpelt LCC : ben > masters
Zo 26/11: Genk LCC : ben > masters
Zo 03/12: Bree LCC : ben > masters
Zo 17/12: Dilsen LCC : ben > masters
Zo 14/01: Alken LCC : ben > masters
Za 27/01: Sint-Truiden LCC : ben > masters
Zo 04/02: Genk PK Veldlopen : ben > masters
Zo 11/02: Rotselaar KvV veldlopen : cad > master
Zo 18/02: Lommel LCC : ben > masters
Zo : 25/02: Diekirch (Luxemburg) Eurocross: ben > masters
Zo 04/03: Tessenderlo veldloop : ben > masters
Zo : 18/03: Lokeren BK Veldlopen : masters
Indoor
Meetings
Provinciaal kampioenschap
Za 06 januari : Gent : enkel vanaf 200 m
Zo 07 januari : Heusden : kampnummer, 60m, 60m horden
Zo 21 januari : Heusden : benjamins, pupillen en miniemen
Kampioenschap van Vlaanderen
Belgisch kampioenschappen
Provinciaal kampioenschap
Za 06 januari : Gent : enkel vanaf 200 m
Zo 07 januari : Heusden : kampnummer, 60m, 60m horden
Zo 21 januari : Heusden : benjamins, pupillen en miniemen
Kampioenschap van Vlaanderen
Belgisch kampioenschappen
Voorinschrijving is mogelijk via onderstaand formulier.
Vermeld uw voornaam en naam. Vul uw emailadres in.
Vermeld in het vak commentaar volgende gegevens :
- de pasta's die u wilt bestellen en het aantal
- het uur dat u waarschijnlijk zult komen
Stort het bedrag op rekeningnummer van de Zonhovense Atletiek Club BE82 7351 4830 1668 met vermelding van
HALLOWEEN en uw naam en voornaam. Het te betalen bedrag moet voor 10 oktober op de Z.A.C. bankrekening staan.
Vermeld uw voornaam en naam. Vul uw emailadres in.
Vermeld in het vak commentaar volgende gegevens :
- de pasta's die u wilt bestellen en het aantal
- het uur dat u waarschijnlijk zult komen
Stort het bedrag op rekeningnummer van de Zonhovense Atletiek Club BE82 7351 4830 1668 met vermelding van
HALLOWEEN en uw naam en voornaam. Het te betalen bedrag moet voor 10 oktober op de Z.A.C. bankrekening staan.
Drinkfles
juni 2016
Merk : Tupperware
Omschrijving Kleur Prijs ZAC-leden
1. Ecofles Plus 750 ml Mango 6,00€
2. Ecofles Plus 750 ml Munt 6,00€
3. Ecofles Plus 500 ml Roze 4,00€
4. Ecofles Plus 1 l Azuur 8,00€
5. Ecofles Plus 500 ml Azuur 4,00€
6. Ecofles Dino 350 ml Blauw 3,00€
7. Ecofles Rups 350 ml Rood 3,00€
juni 2016
Merk : Tupperware
Omschrijving Kleur Prijs ZAC-leden
1. Ecofles Plus 750 ml Mango 6,00€
2. Ecofles Plus 750 ml Munt 6,00€
3. Ecofles Plus 500 ml Roze 4,00€
4. Ecofles Plus 1 l Azuur 8,00€
5. Ecofles Plus 500 ml Azuur 4,00€
6. Ecofles Dino 350 ml Blauw 3,00€
7. Ecofles Rups 350 ml Rood 3,00€
Vanaf 01 augustus 2017 zal de uurrooster gepubliceerd worden.
Regenjack ( dit model is niet meer verkrijgbaar)
06 november 2012
Extreem lichte functionele regenjack beschermt jou in elk geval bij iedere training tegen weer en wind.
· Volledig gevoerd
· Ritssluiting in de voering voor optimale veredelings-mogelijkheden
· 1.300 mm waterkolom met gesealde naden
· In de kraag geïntegreerde capuchon
· Rijgkoord aan de onderkant
· Tegengevoerde ritssluiting met kinbeschermer voor een aangenaam draaggevoel
Prijs : 10€ voor alle ZAC leden
· Volledig gevoerd
· Ritssluiting in de voering voor optimale veredelings-mogelijkheden
· 1.300 mm waterkolom met gesealde naden
· In de kraag geïntegreerde capuchon
· Rijgkoord aan de onderkant
· Tegengevoerde ritssluiting met kinbeschermer voor een aangenaam draaggevoel
Prijs : 10€ voor alle ZAC leden
Mutsen
november 2015
De multifunctionele muts voor iedere toepassing!
• Microfleece
• Aangenaam draaggevoel
• Zeer goede pasvorm
• Maat XS, M
Materiaal: 100% polyester
Prijs : 4€ voor alle ZAC leden
november 2015
De multifunctionele muts voor iedere toepassing!
• Microfleece
• Aangenaam draaggevoel
• Zeer goede pasvorm
• Maat XS, M
Materiaal: 100% polyester
Prijs : 4€ voor alle ZAC leden
Handschoenen
november 2015
Deze Erima handschoenen zijn ideaal om mee te sporten als het te koud is om met blote handen buiten te lopen. De handschoenen zijn gemaakt van polyester met neopreen en de binnenzijde is voorzien van warme fleece. De handschoen heeft een elastische band met klittenbandstrip rond de pols en de palm en vingers zijn voorzien van een siliconenprint wat veel grip biedt. Deze handschoenen zijn voorzien van Smart Touch, waardoor je je smartphone met de handschoenen aan kunt bedienen.
Specificaties:
Erima sporthandschoenen
Elastische band met klittenband rond de pols
Siliconenprint aan de binnenzijde
Smartphone compatible
Materiaal: 50% polyester – 50% neopreen
Kleur: zwart
Prijs : 5€ voor alle ZAC leden
november 2015
Deze Erima handschoenen zijn ideaal om mee te sporten als het te koud is om met blote handen buiten te lopen. De handschoenen zijn gemaakt van polyester met neopreen en de binnenzijde is voorzien van warme fleece. De handschoen heeft een elastische band met klittenbandstrip rond de pols en de palm en vingers zijn voorzien van een siliconenprint wat veel grip biedt. Deze handschoenen zijn voorzien van Smart Touch, waardoor je je smartphone met de handschoenen aan kunt bedienen.
Specificaties:
Erima sporthandschoenen
Elastische band met klittenband rond de pols
Siliconenprint aan de binnenzijde
Smartphone compatible
Materiaal: 50% polyester – 50% neopreen
Kleur: zwart
Prijs : 5€ voor alle ZAC leden