Kleding
Om soepel en gemakkelijk te lopen is het belangrijk lichte en gemakkelijk zittende kleding aan te trekken. Het zal zeker niet prettig zijn om
zware of knellende kleding mee te sleuren tijdens het lopen.
Lopen betekent “zweten”. Te nauwe kleding kan dan voor irritatie van de huid zorgen. Hetgeen in het ergste geval een onderbreking in de training kan betekenen.
In de zomer is een korte broek, een t-shirt, een stel kousen en een jogging voldoende.
In de winter is het kouder en een dubbel t-shirt – eventueel met lange mouwen- en een dikke pull om na de training aan te trekken, is aan te
raden.
Ook een waterdicht vest voor regenachtige en koude dagen is noodzakelijk.
Tijdens de officiële wedstrijden moet elke V.A.L.-atleet zijn officiële clubtrui dragen. Tijdens niet-officiële wedstrijden mogen zij hun Z.A.C.-truitje aandoen. Niet-V.A.L.-atleten kunnen een Z.A.C.-truitje bekomen, waarmee zij aan de wedstrijden kunnen meedoen. Als het te koud is, kan best een T-shirt onder het clubtruitje gedragen worden.
zware of knellende kleding mee te sleuren tijdens het lopen.
Lopen betekent “zweten”. Te nauwe kleding kan dan voor irritatie van de huid zorgen. Hetgeen in het ergste geval een onderbreking in de training kan betekenen.
In de zomer is een korte broek, een t-shirt, een stel kousen en een jogging voldoende.
In de winter is het kouder en een dubbel t-shirt – eventueel met lange mouwen- en een dikke pull om na de training aan te trekken, is aan te
raden.
Ook een waterdicht vest voor regenachtige en koude dagen is noodzakelijk.
Tijdens de officiële wedstrijden moet elke V.A.L.-atleet zijn officiële clubtrui dragen. Tijdens niet-officiële wedstrijden mogen zij hun Z.A.C.-truitje aandoen. Niet-V.A.L.-atleten kunnen een Z.A.C.-truitje bekomen, waarmee zij aan de wedstrijden kunnen meedoen. Als het te koud is, kan best een T-shirt onder het clubtruitje gedragen worden.
Kledij
Sweater met kap
Sweater met kap