|
Eigen organisaties
|
ism
Sportdienst |
|
In de vorm van
AFHAAL 
|
|
|
Winterprogramma 2019-2020
Kalender |
Zomerprogramma 2019-2020
Kalender |
Einde van de grote vakantie 2020
30 augustus 2020
De grote vakantie loopt op zijn einde en de laatste vakantiegangers keren terug naar huis. Zij, die terugkeren uit het buitenland of een uitstapje naar de Belgische kust of naar de grote steden zoals Brussel en Antwerpen als Luik hebben gedaan, moeten nog 14 dagen wachten alvorens terug naar de trainingen te komen. Deze maatregel is enkel om het risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden. Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
30 augustus 2020
De grote vakantie loopt op zijn einde en de laatste vakantiegangers keren terug naar huis. Zij, die terugkeren uit het buitenland of een uitstapje naar de Belgische kust of naar de grote steden zoals Brussel en Antwerpen als Luik hebben gedaan, moeten nog 14 dagen wachten alvorens terug naar de trainingen te komen. Deze maatregel is enkel om het risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden. Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
Mededeling
22 augustus 2020
Wij delen het overlijden mee van Romain Vandersteen. Hij stierf op zaterdag 15 augustus 2020 in Hasselt.
Romain was meer dan 50 jaar verbonden met het atletiekleven in Limburg als scheidsrechter op bijna alle Limburgse atletiekwedstrijden.
Onze wedstrijdatleten zullen hem zeker nog herinneren als een strenge maar goedlachse man met startpistool of potlood in de hand.
Veel sterkte aan de familie.
22 augustus 2020
Wij delen het overlijden mee van Romain Vandersteen. Hij stierf op zaterdag 15 augustus 2020 in Hasselt.
Romain was meer dan 50 jaar verbonden met het atletiekleven in Limburg als scheidsrechter op bijna alle Limburgse atletiekwedstrijden.
Onze wedstrijdatleten zullen hem zeker nog herinneren als een strenge maar goedlachse man met startpistool of potlood in de hand.
Veel sterkte aan de familie.
Z.A.C.-trainingswedstrijden
16 augustus 2020
Gisteren konden wij reeds onze derde trainingswedstrijd dit zomerseizoen op de Basvelden organiseren.
Reeds voor dat de V.A.L. het principe van micromeetings lanceerde, organiseerden wij voor onze naar wedstrijd hunkerende atleten een wedstrijdje in.
De eerste werd ingericht op zaterdag 27 juni en daar kwamen 35 atleten op af (Z.A.C-ers, ATLA, AVT, ADD en MACD). De proeven 100m, 200m, 800m en 3000m stonden op het programma. Uitslag.
De tweede trainingswedstrijd vond plaats op woensdag 15 juli met als proeven : 400m, 800m en 1500m. Ook hier waren niet-Z.A.C.-ers aanwezig. Uitslag.
Omdat er in Limburg geen wedstrijden meer ingericht worden voor onze jongste atleten, hebben wij gisteren zaterdag 15 augustus ook voor hen proeven op het programma gezet. Onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen konden zich uitleven op de 60 m en 80 m. Onze grotere atleten konden zich warm houden met een 600m en een 5000m. Er werden prachtige prestaties neergezet en persoonlijke records verbroken, zelfs het Looise clubrecord op de 600m werd officieus verbeterd door Jonas Vangeel. Uitslag.
16 augustus 2020
Gisteren konden wij reeds onze derde trainingswedstrijd dit zomerseizoen op de Basvelden organiseren.
Reeds voor dat de V.A.L. het principe van micromeetings lanceerde, organiseerden wij voor onze naar wedstrijd hunkerende atleten een wedstrijdje in.
De eerste werd ingericht op zaterdag 27 juni en daar kwamen 35 atleten op af (Z.A.C-ers, ATLA, AVT, ADD en MACD). De proeven 100m, 200m, 800m en 3000m stonden op het programma. Uitslag.
De tweede trainingswedstrijd vond plaats op woensdag 15 juli met als proeven : 400m, 800m en 1500m. Ook hier waren niet-Z.A.C.-ers aanwezig. Uitslag.
Omdat er in Limburg geen wedstrijden meer ingericht worden voor onze jongste atleten, hebben wij gisteren zaterdag 15 augustus ook voor hen proeven op het programma gezet. Onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen konden zich uitleven op de 60 m en 80 m. Onze grotere atleten konden zich warm houden met een 600m en een 5000m. Er werden prachtige prestaties neergezet en persoonlijke records verbroken, zelfs het Looise clubrecord op de 600m werd officieus verbeterd door Jonas Vangeel. Uitslag.
Opendeurdag Z.A.C. 2020
07 augustus 2020
Door de stijging van de corona-besmettingen en het strenger maken van de bepaalde maatregelen om deze besmettingen in te perken, is er besloten om onze jaarlijkse Opendeurdag Z.A.C. te annuleren.
07 augustus 2020
Door de stijging van de corona-besmettingen en het strenger maken van de bepaalde maatregelen om deze besmettingen in te perken, is er besloten om onze jaarlijkse Opendeurdag Z.A.C. te annuleren.
Belgische kampioenschappen
07 augustus 2020
De Belgische kampioenschappen voor cadetten en scholieren alsook de Belgische kampioenschappen estafetten voor juniors zijn geannuleerd.
Het Belgische kampioenschap voor Masters wordt verplaatst naar 19 en 20 september. Bijkomende maatregelen: gezien de huidige situatie zijn de inschrijvingen beperkt tot 2 proeven per atleet voor het volledige weekend in plaats van 2 per dag.
Het Belgische kampioenschap Alle Categorieën zal wel doorgaan op 15 en 16 augustus 2020.
07 augustus 2020
De Belgische kampioenschappen voor cadetten en scholieren alsook de Belgische kampioenschappen estafetten voor juniors zijn geannuleerd.
Het Belgische kampioenschap voor Masters wordt verplaatst naar 19 en 20 september. Bijkomende maatregelen: gezien de huidige situatie zijn de inschrijvingen beperkt tot 2 proeven per atleet voor het volledige weekend in plaats van 2 per dag.
Het Belgische kampioenschap Alle Categorieën zal wel doorgaan op 15 en 16 augustus 2020.
Scholenveldloop 2020
03 augustus 2020
Vandaag kregen wij van de Sportdienst van de Gemeente Zonhoven de mededeling dat de scholenveldloop 2020 op de Basvelden in Zonhoven afgelast is.
03 augustus 2020
Vandaag kregen wij van de Sportdienst van de Gemeente Zonhoven de mededeling dat de scholenveldloop 2020 op de Basvelden in Zonhoven afgelast is.
Kampioenschap van Vlaanderen
01 augustus 2020
Het Kampioenschap van Vlaanderen voor cadetten en scholieren alsook voor masters zijn afgelast.
01 augustus 2020
Het Kampioenschap van Vlaanderen voor cadetten en scholieren alsook voor masters zijn afgelast.
Wedstrijd in Lommel
28 juli 2020
Vandaag mochten wij vernemen dat de wedstrijd in Lommel op zaterdag 01 augustus NIET door gaat.
28 juli 2020
Vandaag mochten wij vernemen dat de wedstrijd in Lommel op zaterdag 01 augustus NIET door gaat.
Wedstrijden in Heusden-Zolder
27 juli 2020
Een bericht van AVT Atleten groep laat weten dat de wedstrijden georganiseerd door AVT in het Stadion de Veen in Heusden-Zolder op
zondag 02 augustus en 16 augustus NIET zullen doorgaan.
27 juli 2020
Een bericht van AVT Atleten groep laat weten dat de wedstrijden georganiseerd door AVT in het Stadion de Veen in Heusden-Zolder op
zondag 02 augustus en 16 augustus NIET zullen doorgaan.
Update richtlijnen in verband met de coronavirus
26 juli 2020
Door de stijging in de besmettingen hebben de regering en de sportbonden geen andere keuze meer dan de gelden maatregelen weer te verstrengen.
Voor onze groep betekent dit enkel dat de afstandsregel terug wordt ingevoerd voor onze atleten vanaf 12 jaar en dat er geen toeschouwers (ook geen ouders of familie) de trainingen mogen bijwonen.
Wanneer je naar wedstrijden gaat, is dit heel anders. Momenteel is er nog verwarring tussen het aantal mogelijke aanwezigen 400 of 200 . Hierover zal nog gecommuniceerd worden. Anderzijds is iedereen verplicht een mondmasker te dragen zodra het stadion wordt betreden ook de atleten. De atleten mogen hun mondmasker afdoen bij de opwarming en het uitlopen als ook de wedstrijd, maar daartussen moeten zij het mondmasker opzetten. Ook hier moet afstand houden geëerbiedigd worden.
De andere regels blijven verder behouden tot eind augustus.
Met de vakantie voor de deur zullen vele atleten naar onze Belgische kust en naar het buitenland vertrekken waardoor het risico op besmetting weer groter wordt.
Om dit risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden, wordt iedereen, die in het buitenland of aan onze kust of in ANTWERPEN en de aangrenzende gemeenten op vakantie gaat of een bezoek brengt, gevraagd om 14 dagen na de thuiskomst te wachten om naar de trainingen te komen . Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
BELANGRIJK: Het lokaal is enkel toegankelijk ook voor de kledij. De toiletten zijn beperkt open voor dames en heren. De kleedkamers en douches zijn eveneens gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is beperkt open voor dames en heren
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Ingeval materiaal voor kampproeven gebruikt wordt, moet dit telkens na gebruik ontsmet worden.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt.
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
26 juli 2020
Door de stijging in de besmettingen hebben de regering en de sportbonden geen andere keuze meer dan de gelden maatregelen weer te verstrengen.
Voor onze groep betekent dit enkel dat de afstandsregel terug wordt ingevoerd voor onze atleten vanaf 12 jaar en dat er geen toeschouwers (ook geen ouders of familie) de trainingen mogen bijwonen.
Wanneer je naar wedstrijden gaat, is dit heel anders. Momenteel is er nog verwarring tussen het aantal mogelijke aanwezigen 400 of 200 . Hierover zal nog gecommuniceerd worden. Anderzijds is iedereen verplicht een mondmasker te dragen zodra het stadion wordt betreden ook de atleten. De atleten mogen hun mondmasker afdoen bij de opwarming en het uitlopen als ook de wedstrijd, maar daartussen moeten zij het mondmasker opzetten. Ook hier moet afstand houden geëerbiedigd worden.
De andere regels blijven verder behouden tot eind augustus.
Met de vakantie voor de deur zullen vele atleten naar onze Belgische kust en naar het buitenland vertrekken waardoor het risico op besmetting weer groter wordt.
Om dit risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden, wordt iedereen, die in het buitenland of aan onze kust of in ANTWERPEN en de aangrenzende gemeenten op vakantie gaat of een bezoek brengt, gevraagd om 14 dagen na de thuiskomst te wachten om naar de trainingen te komen . Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
BELANGRIJK: Het lokaal is enkel toegankelijk ook voor de kledij. De toiletten zijn beperkt open voor dames en heren. De kleedkamers en douches zijn eveneens gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is beperkt open voor dames en heren
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Ingeval materiaal voor kampproeven gebruikt wordt, moet dit telkens na gebruik ontsmet worden.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt.
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
Cursus Leren Lopen
17 juli 2020
Door de slechte meldingen in verband met de stijgende coronabesmettingen, heeft de organisatie besloten om de cursus "Leren Lopen 2020" af te gelasten. Dit jaar zal deze cursus niet meer hernomen worden.
Op die manier proberen wij onze groep atleten, trainers en vrijwilligers zo veel mogelijk in hun eigen bubbel te houden.
17 juli 2020
Door de slechte meldingen in verband met de stijgende coronabesmettingen, heeft de organisatie besloten om de cursus "Leren Lopen 2020" af te gelasten. Dit jaar zal deze cursus niet meer hernomen worden.
Op die manier proberen wij onze groep atleten, trainers en vrijwilligers zo veel mogelijk in hun eigen bubbel te houden.
Richtlijnen inzake trainingen in Zonhoven vanaf 01 juli 2020
De regering heeft in een nieuw ministrieel besluit een aantal voorwaarden voor de atletiekclubs versoepeld.
Vanaf woensdag 01 juli mogen wij weer met groepen van 50 personen trainen en het afstand houden is opgeheven. De andere richtlijnen blijven voorlopig nog behouden. Deze kun je verder lezen in onderstaande tekst.
Dit betekent dus dat onze trainingen met in acht name van de overige richtlijnen weer gewoon zullen doorgaan.
Voor onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen (2 van de 3 dagen):
– maandag van 17u45 tot 19u00
– woensdag van 17u45 tot 19u00
– zaterdag van 14u00 tot 15u30
Voor de cadetten tot en met masters:
– maandag van 19u00 tot 20u30
– woensdag van 18u30 tot 20u00
– zaterdag van 14u00 tot 16u00
Deze richtlijnen blijven van kracht tot nader bericht.
Met de vakantie voor de deur zullen vele atleten naar onze Belgische kust en naar het buitenland vertrekken waardoor het risico op besmetting weer groter wordt.
Om dit risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden, wordt iedereen, die in het buitenland of aan onze kust op vakantie gaat, gevraagd om 14 dagen na de thuiskomst te wachten om naar de trainingen te komen . Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. De toiletten zijn beperkt open voor dames en heren. De kleedkamers en douches zijn eveneens gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is beperkt open voor dames en heren
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven uitgezonderd het verspringen geoefend worden omwille van de veiligheid.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt.
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
De regering heeft in een nieuw ministrieel besluit een aantal voorwaarden voor de atletiekclubs versoepeld.
Vanaf woensdag 01 juli mogen wij weer met groepen van 50 personen trainen en het afstand houden is opgeheven. De andere richtlijnen blijven voorlopig nog behouden. Deze kun je verder lezen in onderstaande tekst.
Dit betekent dus dat onze trainingen met in acht name van de overige richtlijnen weer gewoon zullen doorgaan.
Voor onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen (2 van de 3 dagen):
– maandag van 17u45 tot 19u00
– woensdag van 17u45 tot 19u00
– zaterdag van 14u00 tot 15u30
Voor de cadetten tot en met masters:
– maandag van 19u00 tot 20u30
– woensdag van 18u30 tot 20u00
– zaterdag van 14u00 tot 16u00
Deze richtlijnen blijven van kracht tot nader bericht.
Met de vakantie voor de deur zullen vele atleten naar onze Belgische kust en naar het buitenland vertrekken waardoor het risico op besmetting weer groter wordt.
Om dit risico van besmetting in onze trainingsgroep zo klein mogelijk te houden, wordt iedereen, die in het buitenland of aan onze kust op vakantie gaat, gevraagd om 14 dagen na de thuiskomst te wachten om naar de trainingen te komen . Op deze manier wordt vermeden dat de trainingsgroep in Zonhoven en in Neeroeteren in quarantaine moet bij een eventuele besmetting.
Op aanvraag kan voor deze atleten een individueel trainingsschema opgemaakt worden.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. De toiletten zijn beperkt open voor dames en heren. De kleedkamers en douches zijn eveneens gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is beperkt open voor dames en heren
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven uitgezonderd het verspringen geoefend worden omwille van de veiligheid.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt.
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
Update in verband met de maatregelen inzake coronavirus
08 juni 2020
Alle maatregelen, die tot op heden voor onze sport uitgevaardigd zijn, blijven voorlopig behouden.
Uitzondering:
Alle kinderen van 12 jaar en jonger moeten zich niet meer houden aan de 1,5 m regel en mogen dus weer als van oudsher weer normaal doen.
De andere richtlijnen blijven voorlopig behouden tot nader order.
08 juni 2020
Alle maatregelen, die tot op heden voor onze sport uitgevaardigd zijn, blijven voorlopig behouden.
Uitzondering:
Alle kinderen van 12 jaar en jonger moeten zich niet meer houden aan de 1,5 m regel en mogen dus weer als van oudsher weer normaal doen.
De andere richtlijnen blijven voorlopig behouden tot nader order.
Richtlijnen inzake de herstart van de trainingen voor kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen in Zonhoven
24 mei 2020
Het is zover.
Wij mogen de groepstrainingen weer opstarten maar onder bepaalde voorwaarden.
Deze voorwaarden zijn echter van die aard dat het onmogelijk is voor ons om iedereen tegelijk op de piste toe te laten.
Daarom hebben wij volgende schikkingen moeten treffen en dit tot 08 juni 2020 :
VOOR CADETTEN TOT EN MET MASTERS vanaf maandag 18 mei 2020:
Zijn gestart op maandag 18 mei 2020.
VOOR KANGOEROES, BENJAMINS, PUPILLEN EN MINIEMEN vanaf maandag 25 mei 2020:
– De trainingsduur wordt met 15 min ingekort; dus 1u ipv 1u15
– De groep wordt verdeeld over de 3 dagen : maandag, woensdag en zaterdag
– Maandag : voor miniemen en kangoeroes van 17u45 tot 18u45
– Woensdag : voor de benjamins van 17u45 tot 18u45
– Zaterdag : voor de pupillen van 14u00 tot 15u00
Als er nog atleetjes zijn die twee keer in de week willen trainen, kan dat maar dan niet tijdens de groepstrainingen op de Basvelden, maar thuis of op de teut of op een ander uur op de Basvelden. Zij kunnen hiervoor een schema krijgen als ze mij verwittigen.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. Ook de toiletten zijn maar sporadisch open als de toezichter aanwezig is.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is is slechts sporadisch open als de toezichter aanwezig is
⬤ Hou minstens 2m afstand van elkaar ook de atleten
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven geoefend worden omwille van de veiligheid. Niemand moet dus in het lokaal zijn.
⬤ Geen aflossingen en geen spelletjes.
⬤ Er zullen enkel looptrainingen gegeven worden.
⬤ De trainer/toezichter ontsmet regelmatig (minstens na iedere training) alle delen van de accommodatie die mogelijk aangeraakt zijn.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de sportaccommodatie betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal (zie tekening beneden) zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal (zie tekening beneden) zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt. De toiletten zijn maar sporadisch open op de Basvelden als de toezichter aanwezig is
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches, toiletten en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht, spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer en atleten binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
⬤ Laat zijwaarts minstens 1 baan vrij en loop zo weinig mogelijk achter elkaar (tenzij 5m tussenafstand).
24 mei 2020
Het is zover.
Wij mogen de groepstrainingen weer opstarten maar onder bepaalde voorwaarden.
Deze voorwaarden zijn echter van die aard dat het onmogelijk is voor ons om iedereen tegelijk op de piste toe te laten.
Daarom hebben wij volgende schikkingen moeten treffen en dit tot 08 juni 2020 :
VOOR CADETTEN TOT EN MET MASTERS vanaf maandag 18 mei 2020:
Zijn gestart op maandag 18 mei 2020.
VOOR KANGOEROES, BENJAMINS, PUPILLEN EN MINIEMEN vanaf maandag 25 mei 2020:
– De trainingsduur wordt met 15 min ingekort; dus 1u ipv 1u15
– De groep wordt verdeeld over de 3 dagen : maandag, woensdag en zaterdag
– Maandag : voor miniemen en kangoeroes van 17u45 tot 18u45
– Woensdag : voor de benjamins van 17u45 tot 18u45
– Zaterdag : voor de pupillen van 14u00 tot 15u00
Als er nog atleetjes zijn die twee keer in de week willen trainen, kan dat maar dan niet tijdens de groepstrainingen op de Basvelden, maar thuis of op de teut of op een ander uur op de Basvelden. Zij kunnen hiervoor een schema krijgen als ze mij verwittigen.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. Ook de toiletten zijn maar sporadisch open als de toezichter aanwezig is.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is is slechts sporadisch open als de toezichter aanwezig is
⬤ Hou minstens 2m afstand van elkaar ook de atleten
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven geoefend worden omwille van de veiligheid. Niemand moet dus in het lokaal zijn.
⬤ Geen aflossingen en geen spelletjes.
⬤ Er zullen enkel looptrainingen gegeven worden.
⬤ De trainer/toezichter ontsmet regelmatig (minstens na iedere training) alle delen van de accommodatie die mogelijk aangeraakt zijn.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de sportaccommodatie betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal (zie tekening beneden) zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal (zie tekening beneden) zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt. De toiletten zijn maar sporadisch open op de Basvelden als de toezichter aanwezig is
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches, toiletten en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht, spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer en atleten binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
⬤ Laat zijwaarts minstens 1 baan vrij en loop zo weinig mogelijk achter elkaar (tenzij 5m tussenafstand).
Richtlijnen inzake de herstart van de trainingen in Zonhoven
Het is zover.
Wij mogen de groepstrainingen weer opstarten maar onder bepaalde voorwaarden.
Deze voorwaarden zijn echter van die aard dat het onmogelijk is voor ons om iedereen tegelijk op de piste toe te laten.
Daarom hebben wij volgende schikkingen moeten treffen en dit tot 08 juni 2020 :
VOOR CADETTEN TOT EN MET MASTERS vanaf maandag 18 mei 2020:
– De trainingsduur wordt met 30 min ingekort; dus 1u ipv 1u30.
– De groep wordt verdeeld over de 3 dagen : maandag, woensdag en zaterdag.
– Maandag : voor de juniors tot en met de masters van 19u00 tot 20u00
– Woensdag : voor de cadetten en scholieren van 19u00 tot 20u00
voor de joggers van 20u00 tot 21u00
– Zaterdag : voor de atleten die in het verleden zomerwedstrijden gedaan hebben van 15u15 tot 16u15
Als er nog atleten zijn die twee keer in de week willen trainen, kan dat maar dan niet tijdens de groepstrainingen op de Basvelden maar thuis of op de teut of op een ander uur op de Basvelden. Zij kunnen hiervoor een schema krijgen als ze mij verwittigen.
VOOR KANGOEROES, BENJAMINS, PUPILLEN EN MINIEMEN vanaf maandag 25 mei 2020:
Mail volgt.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. Ook de toiletten zijn gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is eveneens gesloten
⬤ Hou minstens 2m afstand van elkaar ook de atleten
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven geoefend worden omwille van de veiligheid. Niemand moet dus in het lokaal zijn.
⬤ Geen aflossingen en geen spelletjes.
⬤ Er zullen enkel looptrainingen gegeven worden.
⬤ De trainer/toezichter ontsmet regelmatig (minstens na iedere training) alle delen van de accommodatie die mogelijk aangeraakt zijn.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt. Er zijn geen toiletten open op de Basvelden
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches, toiletten en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer en atleten binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
⬤ Laat zijwaarts minstens 1 baan vrij en loop zo weinig mogelijk achter elkaar (tenzij 5m tussenafstand).
Het is zover.
Wij mogen de groepstrainingen weer opstarten maar onder bepaalde voorwaarden.
Deze voorwaarden zijn echter van die aard dat het onmogelijk is voor ons om iedereen tegelijk op de piste toe te laten.
Daarom hebben wij volgende schikkingen moeten treffen en dit tot 08 juni 2020 :
VOOR CADETTEN TOT EN MET MASTERS vanaf maandag 18 mei 2020:
– De trainingsduur wordt met 30 min ingekort; dus 1u ipv 1u30.
– De groep wordt verdeeld over de 3 dagen : maandag, woensdag en zaterdag.
– Maandag : voor de juniors tot en met de masters van 19u00 tot 20u00
– Woensdag : voor de cadetten en scholieren van 19u00 tot 20u00
voor de joggers van 20u00 tot 21u00
– Zaterdag : voor de atleten die in het verleden zomerwedstrijden gedaan hebben van 15u15 tot 16u15
Als er nog atleten zijn die twee keer in de week willen trainen, kan dat maar dan niet tijdens de groepstrainingen op de Basvelden maar thuis of op de teut of op een ander uur op de Basvelden. Zij kunnen hiervoor een schema krijgen als ze mij verwittigen.
VOOR KANGOEROES, BENJAMINS, PUPILLEN EN MINIEMEN vanaf maandag 25 mei 2020:
Mail volgt.
BELANGRIJK: Het lokaal blijft gesloten en is niet toegankelijk ook niet voor de kledij. Bij regenweer is er geen mogelijkheid tot schuilen. Ook de toiletten zijn gesloten.
Alle atleten en hun ouders, die naar de groepstrainingen komen, moeten zich houden aan heel wat richtlijnen. Iedereen is verplicht deze richtlijnen nauwgezet te volgen om geen problemen met de overheid te veroorzaken.
1. Lokalen
⬤ Ons lokaal blijft gesloten voor de atleten en de ouders
⬤ Het toilet in het centraal gebouw is eveneens gesloten
⬤ Hou minstens 2m afstand van elkaar ook de atleten
⬤ Er is ontsmettingsvloeistof aanwezig aan het lokaal
⬤ Er zullen geen kampproeven geoefend worden omwille van de veiligheid. Niemand moet dus in het lokaal zijn.
⬤ Geen aflossingen en geen spelletjes.
⬤ Er zullen enkel looptrainingen gegeven worden.
⬤ De trainer/toezichter ontsmet regelmatig (minstens na iedere training) alle delen van de accommodatie die mogelijk aangeraakt zijn.
2. Richtlijnen voor de ouders/personen die de kinderen naar de training brengen
⬤ Iedere persoon, die naar de training komt, is verplicht een mondmasker te dragen vanaf het moment dat de Basvelden betreden wordt
⬤ Zet de kinderen af op de één van de parkings van de Basvelden of in de daartoe bestemde aankomstzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden
⬤ Hou minstens 2 m afstand van iedere persoon die niet tot je gezin behoort
⬤ Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft, of wanneer hij/zij de laatste 14 dagen in contact is geweest met iemand die ziek was
⬤ Kom tijdig naar de training, maar nooit vroeger dan 10 minuten voor de start van de training.
⬤ Zorg dat je tijdig je kind komt ophalen van de training aan één van de parkings aan de Basvelden of aan de daartoe bestemde vertrekzone aan het lokaal zonder die zone zelf te betreden.
⬤ Er zijn geen douches of kleedkamers open, je kind moet al loopkleren aan hebben.
⬤ Geef een drinkbus (of drinkflesje) mee waarop duidelijk de naam in grote letters op vermeld staat. De drinkbus of drinkflesje moet terug meegenomen worden naar huis na de training en niet in de vuilbak geworpen worden.
⬤ Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en de trainers op.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker
⬤ LET OP: bij regenweer is er geen mogelijkheid om te schuilen
3. Richtlijnen voor de atleet
⬤ Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt, of wanneer je de laatste 14 dagen in contact bent geweest met iemand die ziek was
⬤ Doe je loopkleren aan want je kunt je niet omkleden
⬤ Vul je drinkbus of drinkflesje met in grote letters je naam erop
⬤ Ga thuis nog een keer naar toilet en ontsmet of was grondig je handen voor je naar de training vertrekt. Er zijn geen toiletten open op de Basvelden
⬤ Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.
⬤ De kleedkamers, douches, toiletten en cafetaria zijn gesloten.
⬤ Cadetten t/m masters : als je wordt gebracht spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
⬤ Hou steeds een veilige afstand (minstens 2m) van iedereen, dus ook van je trainer en atleten binnen de groep.
⬤ Volg de richtlijnen van je trainer/toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
⬤ Ontsmet regelmatig je handen, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, draag een mondmasker tenzij je aan het sporten bent
⬤ Raak enkel aan wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt van of doorgeeft aan iemand anders.
⬤ Laat zijwaarts minstens 1 baan vrij en loop zo weinig mogelijk achter elkaar (tenzij 5m tussenafstand).
Update naar aanleiding van de coronavirus
06 mei 2020
De beslissingen worden steeds maar verlengd.
Alle wedstrijden zijn afgelast tot en met 31 juli 2020.
06 mei 2020
De beslissingen worden steeds maar verlengd.
Alle wedstrijden zijn afgelast tot en met 31 juli 2020.
Mededeling in verband met de wedstrijdkalender
05 mei 2020
Alle wedstrijden in Vlaanderen zijn afgelast tot en met 30 juni 2020.
De wedstrijden worden niet hernomen behalve het Belgisch Kampioenschap voor masters. Deze wedstrijd wordt verplaatst naar 29 en 30 augustus 2020.
05 mei 2020
Alle wedstrijden in Vlaanderen zijn afgelast tot en met 30 juni 2020.
De wedstrijden worden niet hernomen behalve het Belgisch Kampioenschap voor masters. Deze wedstrijd wordt verplaatst naar 29 en 30 augustus 2020.
Update naar aanleiding van de coronavirus
02 mei 2020
Het is 10 weken geleden dat de krokusvakantie begon en ook de periode inluidde van één van de zwaarste crisissen van de laatste decennia in ons land. Pas drie weken later volgde de lockdown in ons land en werden onze gewone trainingen omgevormd naar online trainen.
Vanaf maandag worden een aantal maatregelen versoepeld ook voor de buitensporten, maar niet zo direct voor onze trainingsgroep. De verplaatsingen van en naar onze trainingsplaatsen (Basvelden en Teut) blijven beperkt alhoewel ook bereikbaar met de auto voor KLEINE verplaatsingen. Wat "kleine" verplaatsingen betekent weten wij nog niet. Meer info zal later volgen.
De trainingen zullen voor alle groepen tot 18 mei nog via het internet verlopen. De trainingsschema's zullen naar de verschillende atleten (of ouders) verstuurd worden en mijn website blijft beschikbaar voor de oefeningen. Groepstrainingen zoals voor de lockdown zijn nog altijd niet toegelaten. Voor de atletiek mag men met maximaal 3 personen gaan trainen MAAR er is een (spijtige en weer laattijdige) bijkomende regel aan toegevoegd : met DEZELFDE 3 personen. Voor ons is het dus niet versoepeld maar verstrengd. De andere voorwaarden blijven van toepassing.
Nu wij nog minstens 14 dagen of langer nog apart of in kleine groepen moeten gaan trainen, wil ik even als gewezen veiligheidsdeskundige en in het licht van de momenteel gekende informatie over dit virus nog enkele veilige tips meegeven.
- wanneer je niet goed voelt, verkouden bent, hoest of kucht, ga dan niet trainen en blijft thuis totdat het over is en contracteer of maak een afspraak met je huisarts. Of leeft je samen met iemand die deze symptomen vertoont.
- train je met 2 of 3 personen, blijf toch minstens 2 m van elkaar.
- ga nooit achter elkaar lopen tenzij je 5 m uit elkaar loopt.
- loop altijd schijn achter elkaar op 2 m afstand.
- wil je toch naast elkaar lopen op de piste, laat één vrije baan tussenin. Denk eraan iedere baan is 6 m langer.
- draag mondmaskers als je niet loopt en gewoon met elkaar praat ook al sta je 2 m uit elkaar. Draag mondmaskers als je op plaatsen staat waar mensen passeren of stilstaan met elkaar te praten, op het openbaar vervoer (is trouwens verplicht) en in winkels.
02 mei 2020
Het is 10 weken geleden dat de krokusvakantie begon en ook de periode inluidde van één van de zwaarste crisissen van de laatste decennia in ons land. Pas drie weken later volgde de lockdown in ons land en werden onze gewone trainingen omgevormd naar online trainen.
Vanaf maandag worden een aantal maatregelen versoepeld ook voor de buitensporten, maar niet zo direct voor onze trainingsgroep. De verplaatsingen van en naar onze trainingsplaatsen (Basvelden en Teut) blijven beperkt alhoewel ook bereikbaar met de auto voor KLEINE verplaatsingen. Wat "kleine" verplaatsingen betekent weten wij nog niet. Meer info zal later volgen.
De trainingen zullen voor alle groepen tot 18 mei nog via het internet verlopen. De trainingsschema's zullen naar de verschillende atleten (of ouders) verstuurd worden en mijn website blijft beschikbaar voor de oefeningen. Groepstrainingen zoals voor de lockdown zijn nog altijd niet toegelaten. Voor de atletiek mag men met maximaal 3 personen gaan trainen MAAR er is een (spijtige en weer laattijdige) bijkomende regel aan toegevoegd : met DEZELFDE 3 personen. Voor ons is het dus niet versoepeld maar verstrengd. De andere voorwaarden blijven van toepassing.
Nu wij nog minstens 14 dagen of langer nog apart of in kleine groepen moeten gaan trainen, wil ik even als gewezen veiligheidsdeskundige en in het licht van de momenteel gekende informatie over dit virus nog enkele veilige tips meegeven.
- wanneer je niet goed voelt, verkouden bent, hoest of kucht, ga dan niet trainen en blijft thuis totdat het over is en contracteer of maak een afspraak met je huisarts. Of leeft je samen met iemand die deze symptomen vertoont.
- train je met 2 of 3 personen, blijf toch minstens 2 m van elkaar.
- ga nooit achter elkaar lopen tenzij je 5 m uit elkaar loopt.
- loop altijd schijn achter elkaar op 2 m afstand.
- wil je toch naast elkaar lopen op de piste, laat één vrije baan tussenin. Denk eraan iedere baan is 6 m langer.
- draag mondmaskers als je niet loopt en gewoon met elkaar praat ook al sta je 2 m uit elkaar. Draag mondmaskers als je op plaatsen staat waar mensen passeren of stilstaan met elkaar te praten, op het openbaar vervoer (is trouwens verplicht) en in winkels.
Update naar aanleiding van de coronavirus
15 april 2020
De huidig geldende maatregelen ivm de coronavirus blijven gehandhaafd tot en met 3 mei. Dit betekent dat de groepstrainingen voorlopig niet kunnen doorgaan. Individueel trainen is toegestaan rekening houdend met het maximaal aantal personen van 2 (uitgezonderd gezin onder hetzelfde dak), afstand van 1,5 m te houden en de reeds bestaande hygiënische handelingen.
15 april 2020
De huidig geldende maatregelen ivm de coronavirus blijven gehandhaafd tot en met 3 mei. Dit betekent dat de groepstrainingen voorlopig niet kunnen doorgaan. Individueel trainen is toegestaan rekening houdend met het maximaal aantal personen van 2 (uitgezonderd gezin onder hetzelfde dak), afstand van 1,5 m te houden en de reeds bestaande hygiënische handelingen.
34ste Teutenjogging
15 april 2020
Door de coronacrisis is het voor veel organisaties moeilijk geworden om hun evenement voor de grote vakantie nog in de steigers te zetten. Zo ook voor onze Teutenjogging. Bovendien bestaat de kans dat evenementen waar veel volk naar toe komt door de overheid verboden gaan worden tot en met juni, minschien zelfs tot en met juli.
Daarom heeft de organisatie beslist om de 34ste editie van de Teutenjogging dit jaar af te lasten.
15 april 2020
Door de coronacrisis is het voor veel organisaties moeilijk geworden om hun evenement voor de grote vakantie nog in de steigers te zetten. Zo ook voor onze Teutenjogging. Bovendien bestaat de kans dat evenementen waar veel volk naar toe komt door de overheid verboden gaan worden tot en met juni, minschien zelfs tot en met juli.
Daarom heeft de organisatie beslist om de 34ste editie van de Teutenjogging dit jaar af te lasten.
Mededeling
10 april 2020
Maandag 06 april 2020 is Valère Aerts onverwacht overleden. De Heer Valère Aerts was de verantwoordelijke voor de Zaal De Paro in Zonhoven, waar wij jaarlijks onze Halloween-Pasta-Festijn organiseren. Voor het overlijdensbericht klik hier.
10 april 2020
Maandag 06 april 2020 is Valère Aerts onverwacht overleden. De Heer Valère Aerts was de verantwoordelijke voor de Zaal De Paro in Zonhoven, waar wij jaarlijks onze Halloween-Pasta-Festijn organiseren. Voor het overlijdensbericht klik hier.
Update naar aanleiding van de coronacrisis
08 april 2020
Dat de coronacrisis in ons land nog helemaal niet voorbij, dat ondervinden wij nog door de veelvuldige nieuwsberichten in de media. Er bestaat ook een vaag vermoeden dat de lockdown nog zal verlengd worden. Naar aanleiding van de huidige situatie heeft de Koninklijke Belgische Atletiekbond beslist op alle wedstrijden af te lasten tot 01 juni 2020. De wedstrijden zullen niet herpland worden. De Belgische kampioenschappen Alle Categorieën en BK AMH - normaal gepland einde juni - zal verschoven worden naar 15 en 16 augustus 2020.
Deze situatie kan natuurlijk ook gevolgen gaan hebben voor onze "Teutenjogging" op vrijdag 05 juni 2020. Begin mei zullen wij samen met de Sportdienst van de gemeente bekijken of de organisatie van onze jogging dit jaar nog haalbaar is.
Later meer nieuws over onze Teutenjogging.
08 april 2020
Dat de coronacrisis in ons land nog helemaal niet voorbij, dat ondervinden wij nog door de veelvuldige nieuwsberichten in de media. Er bestaat ook een vaag vermoeden dat de lockdown nog zal verlengd worden. Naar aanleiding van de huidige situatie heeft de Koninklijke Belgische Atletiekbond beslist op alle wedstrijden af te lasten tot 01 juni 2020. De wedstrijden zullen niet herpland worden. De Belgische kampioenschappen Alle Categorieën en BK AMH - normaal gepland einde juni - zal verschoven worden naar 15 en 16 augustus 2020.
Deze situatie kan natuurlijk ook gevolgen gaan hebben voor onze "Teutenjogging" op vrijdag 05 juni 2020. Begin mei zullen wij samen met de Sportdienst van de gemeente bekijken of de organisatie van onze jogging dit jaar nog haalbaar is.
Later meer nieuws over onze Teutenjogging.
Gevolgen van de coronacrisis voor de competitie
23 maart 2020
De Koninklijke Belgische Atletiekbond heeft beslist om alle competitie af te lasten tot en met 10 mei. Vanaf 11 mei zal de competitie hervat worden voor zover de overheidsmaatregelen in verband met corona dit toelaten.
De afgelaste wedstrijden worden niet herpland. De KBAB houdt het herplannen van geannuleerde Belgische Kampioenschappen in beraad.
Dit betekent dat de gewone wedstrijden, de Beker van Vlaanderen voor pupillen en miniemen, cadetten en scholieren en voor Alle Categorieën zowel voor de dames als voor de heren, de provinciale kampioenschappen Alle Categorieën, de provinciale kampioenschap MOEV (Scholensport) en het Belgisch kampioenschap voor universitairen NIET zullen doorgaan. Deze wedstrijden zullen niet meer georganiseerd worden dit jaar.
23 maart 2020
De Koninklijke Belgische Atletiekbond heeft beslist om alle competitie af te lasten tot en met 10 mei. Vanaf 11 mei zal de competitie hervat worden voor zover de overheidsmaatregelen in verband met corona dit toelaten.
De afgelaste wedstrijden worden niet herpland. De KBAB houdt het herplannen van geannuleerde Belgische Kampioenschappen in beraad.
Dit betekent dat de gewone wedstrijden, de Beker van Vlaanderen voor pupillen en miniemen, cadetten en scholieren en voor Alle Categorieën zowel voor de dames als voor de heren, de provinciale kampioenschappen Alle Categorieën, de provinciale kampioenschap MOEV (Scholensport) en het Belgisch kampioenschap voor universitairen NIET zullen doorgaan. Deze wedstrijden zullen niet meer georganiseerd worden dit jaar.
Nieuwe regels ivm coronavirus en sporten/wandelen
22 maart 2020
Via onze voorzitter van Looi AV - zelf ook politieagent - werden wij op de hoogte gesteld van de nieuwe regels ivm sporten en wandelen.
Gisterenavond werden volgende instructies aan de politieagenten meegegeven:
“Individuele fysieke activiteit in buitenlucht (of in gezinsverband) kan zolang het op wandelafstand van je huis is en mits inachtneming van de regels van social distancing.
Vb . Alleen paardrijden vanaf de stal bij je thuis = OK, maar niet als je naar de manege gaat.
Wandelen (en lopen) in de buurt = OK, maar niet als je daarvoor de auto neemt naar een natuurgebied.
Uitzondering wordt gemaakt voor atleten die zich op de Olympische Spelen voorbereiden”
Dit betekent dat je niet met de auto naar de Teut of ander natuurgebied, de piste, enz. mag rijden om daar gaan te sporten.
Als je op die plaatsen te voet of met de fiets geraakt vanaf je woning, mag het wel."
De politie moet hierop toezien en beboeten.
Het wordt steeds moeilijker om normaal te kunnen trainen.
Dus de trainingsschema's zullen ook in die zin aangepast worden.
22 maart 2020
Via onze voorzitter van Looi AV - zelf ook politieagent - werden wij op de hoogte gesteld van de nieuwe regels ivm sporten en wandelen.
Gisterenavond werden volgende instructies aan de politieagenten meegegeven:
“Individuele fysieke activiteit in buitenlucht (of in gezinsverband) kan zolang het op wandelafstand van je huis is en mits inachtneming van de regels van social distancing.
Vb . Alleen paardrijden vanaf de stal bij je thuis = OK, maar niet als je naar de manege gaat.
Wandelen (en lopen) in de buurt = OK, maar niet als je daarvoor de auto neemt naar een natuurgebied.
Uitzondering wordt gemaakt voor atleten die zich op de Olympische Spelen voorbereiden”
Dit betekent dat je niet met de auto naar de Teut of ander natuurgebied, de piste, enz. mag rijden om daar gaan te sporten.
Als je op die plaatsen te voet of met de fiets geraakt vanaf je woning, mag het wel."
De politie moet hierop toezien en beboeten.
Het wordt steeds moeilijker om normaal te kunnen trainen.
Dus de trainingsschema's zullen ook in die zin aangepast worden.
Nieuwe maatregelen ivm corona-virus.
17 maart 2020
De kersverse federale regering heeft zopas nieuwe maatregelen afgekondigd om de coronacrisis in te dijken.
Voor ons betekent dit dat Je nog moogt (lees moet) gaan trainen, maar met maximaal 2 personen. Dus alleen of samen met 1 persoon met de nadruk leggen op het handhaven van de afstand van 1.5m.
Deze maatregel blijft gehandhaafd tot 05 april.
Dit betekent dus ook dat de trainingen van woensdag 01 april en zaterdag 04 april niet zullen doorgaan.
17 maart 2020
De kersverse federale regering heeft zopas nieuwe maatregelen afgekondigd om de coronacrisis in te dijken.
Voor ons betekent dit dat Je nog moogt (lees moet) gaan trainen, maar met maximaal 2 personen. Dus alleen of samen met 1 persoon met de nadruk leggen op het handhaven van de afstand van 1.5m.
Deze maatregel blijft gehandhaafd tot 05 april.
Dit betekent dus ook dat de trainingen van woensdag 01 april en zaterdag 04 april niet zullen doorgaan.
Coronacrisis
15 maart 2020
De verspreiding van het coronavirus gaat sneller en komt steeds dichterbij dan verwacht. Het risico dat onze atleten in aanraking komen met personen die nog niet ziek zijn maar wel besmet zijn met het coronavirus is wel groot. Om die reden zullen ook de groepstrainingen voor onze cadetten tot masters afgelast worden tot en met 31 maart op advies van de huisarts. Iedereen kan wel individueel gaan trainen. Alles is evenwel gesloten op de basvelden. De atleten met schema's weten wat ze moeten doen. Zij die nog geen wekelijks schema krijgen en zaterdag op training waren zal ik volgende 2 weken eentje sturen. Of kunnen mij een seintje geven om er eentje te ontvangen. Boudewijn en ik zullen dus ook deze 2 weken niet aanwezig zijn.
15 maart 2020
De verspreiding van het coronavirus gaat sneller en komt steeds dichterbij dan verwacht. Het risico dat onze atleten in aanraking komen met personen die nog niet ziek zijn maar wel besmet zijn met het coronavirus is wel groot. Om die reden zullen ook de groepstrainingen voor onze cadetten tot masters afgelast worden tot en met 31 maart op advies van de huisarts. Iedereen kan wel individueel gaan trainen. Alles is evenwel gesloten op de basvelden. De atleten met schema's weten wat ze moeten doen. Zij die nog geen wekelijks schema krijgen en zaterdag op training waren zal ik volgende 2 weken eentje sturen. Of kunnen mij een seintje geven om er eentje te ontvangen. Boudewijn en ik zullen dus ook deze 2 weken niet aanwezig zijn.
Maatregelen ivm het corona-virus
12 maart 2020
Door de besluiteloosheid van onze regering en het laattijdig optreden van onze ministers zijn de lokale besturen en de sport-, jeugd- en culturele verenigingen verplicht zelf maatregelen te nemen om de verspreiding van deze corona-virus verder te beperken. Vandaar deze mededelingen:
12 maart 2020
Door de besluiteloosheid van onze regering en het laattijdig optreden van onze ministers zijn de lokale besturen en de sport-, jeugd- en culturele verenigingen verplicht zelf maatregelen te nemen om de verspreiding van deze corona-virus verder te beperken. Vandaar deze mededelingen:
- Alle zaaltrainingen zullen tot 31 maart afgelast worden voor alle categorieën.
- Alle trainingen op de basvelden en de teut voor onze kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen zijn tot 31 maart eveneens afgelast.
- De trainingen voor de cadetten tot en met masters zullen tot nader bericht blijven doorgaan op maandag op de basvelden en zaterdag op de teut. De training op woensdag zal bekeken worden of deze kan doorgaan op de basvelden en om hoe laat.
Belgisch kampioenschap masters en beloften indoor in Gent
Provinciaal kampioenschap masters indoor
08 maart 2020
Drie atleten zochten zondag hun heil in de topsporthal in Gent voor hun Belgisch kampioenschap. Masters Maria Paps en Dirk Schillewaert in de voormiddag en vroeger namiddag en belofte Jonas Vangeel in de late namiddag waren present. Dirk nam deel aan de 60 m horden en hinkstap in de categorie M+35 en Maria aan de 60 m en het kogelstoten in de categorie W+70. Later op de dag zal Jonas deelnemen aan de 800 m voor beloften. Dirk liep een schitterende 60 m horden en dook onder de 11" met 10"98. Die prestatie leverde hem de provinciale titel op. In het hinkstappringen werd hij 3de limburger met een sprong van 9m40. Na haar operatie einde vorig jaar was Maria naarstig begonnen met de trainingen. Op de 60 m werd onze dame 1ste belg in categorie W+70 met een tijd van 13"55. Tevens was de provinciale titel voor haar. In het kogelstoten kreeg zij meer tegenstand en werd zij 2de belg maar kon zij wel de provinciale titel bemachtigen.
Later op de avond moest Jonas aantreden voor zijn 800 m bij de beloften. Hij liep een reuze wedstrijd en werd 6de in een nieuw persoonlijk record van 1'58"87.
Proficiat Maria, Dirk en Jonas.
Fotoreeks Gent
Provinciaal kampioenschap masters indoor
08 maart 2020
Drie atleten zochten zondag hun heil in de topsporthal in Gent voor hun Belgisch kampioenschap. Masters Maria Paps en Dirk Schillewaert in de voormiddag en vroeger namiddag en belofte Jonas Vangeel in de late namiddag waren present. Dirk nam deel aan de 60 m horden en hinkstap in de categorie M+35 en Maria aan de 60 m en het kogelstoten in de categorie W+70. Later op de dag zal Jonas deelnemen aan de 800 m voor beloften. Dirk liep een schitterende 60 m horden en dook onder de 11" met 10"98. Die prestatie leverde hem de provinciale titel op. In het hinkstappringen werd hij 3de limburger met een sprong van 9m40. Na haar operatie einde vorig jaar was Maria naarstig begonnen met de trainingen. Op de 60 m werd onze dame 1ste belg in categorie W+70 met een tijd van 13"55. Tevens was de provinciale titel voor haar. In het kogelstoten kreeg zij meer tegenstand en werd zij 2de belg maar kon zij wel de provinciale titel bemachtigen.
Later op de avond moest Jonas aantreden voor zijn 800 m bij de beloften. Hij liep een reuze wedstrijd en werd 6de in een nieuw persoonlijk record van 1'58"87.
Proficiat Maria, Dirk en Jonas.
Fotoreeks Gent
Einduitslag Limburgs Cross Criterium
21 februari 2020
Met de laatste cross in Lommel is ook het LCC afgesloten. De einduitslag is klaar. Dit jaar hebben zo maar eventjes 51 atleten één of meerdere veldlopen van het LCC meegedaan. Tess Vandecruys (38), Elisa Alexandre Ramos (48), Sien Hulsmans (14), Hanna Saelen (30), Louise Houbregs (65), Mats Haeldermans (60), Tommy Van Belle (67), Geike Geens (5), Ella Stelten (25), Zoë Zeelmaekers (63), Kaat Timmers (67), Thomas Dirckx (14), Caz Houbrix (16), Lars Ozog (37), Tristan Vandecruys (63), Julie Lavreysen (14), Iliana Mortzos (58), Iluna Zeelmaekers (45), Warre Hulsmans (5), Matz Wijnen (7), Roel Schouteden (10), Maarten Segers (12), Heleen Segers (11), DAnique Van Dee (53), Nele Houben (54), Pauline Lavreysen (61), Julie Segers (23), Anke Tytgat (24), Michael Vanderhoven (11), Noach Luys (16), Pieter Houben (22), Sam Quintiens (26), Félie Dewinter (25), Marieke Tytgat (27), Danilo Deiana (13), Truus Van de Have (9), Emma Jeunen (11), Jonas Vangeel (8), Jurgen Vangeel (10), Tuur van der Have (13), Daniel Durwael (14), Odin Peeters (19), Arnold Vandebeek (20), Udo Senden (29), Stephane Hermans (74), Brecht Bosmans (75), Nathalie Van Oosterwijck (8), Manuel Alexandre Ramos (18), Koen Hulsmans (36), Dirk Schillewaert (39), Patrick Houben (68).
Volgens het reglement komen enkel de atleten met een officieel borstnummer van de V.A.L., die tevens ook aan minimum 5 van de 8 wedstrijden hebben meegedaan, in aanmerking voor de prijsuitreiking. De volgende atleten zullen dan ook een uitnodiging voor de prijsuitreiking ontvangen : Geike Geens, Warre Hulsmans, Matz Wijnen, Roel Schouteden, Maarten Segers, Heleen Segers, Michael Vanderhoven, Truus van der Have, Jonas Vangeel, Jurgen Seynaeve, Tuur van der Have, Daniel Durwael, Odin Peeters, Arnold Vandebeek, Nathalie Van Oosterwijck en Manuel Alexandre Ramos.
De prijsuitreiking van het LCC zal plaats vinden op zaterdag 07 maart 2020 in Kortessem (Cultureel Centrum Mozaïek - Kerkplein 14 -3720 Kortessem) om 19.00u.
21 februari 2020
Met de laatste cross in Lommel is ook het LCC afgesloten. De einduitslag is klaar. Dit jaar hebben zo maar eventjes 51 atleten één of meerdere veldlopen van het LCC meegedaan. Tess Vandecruys (38), Elisa Alexandre Ramos (48), Sien Hulsmans (14), Hanna Saelen (30), Louise Houbregs (65), Mats Haeldermans (60), Tommy Van Belle (67), Geike Geens (5), Ella Stelten (25), Zoë Zeelmaekers (63), Kaat Timmers (67), Thomas Dirckx (14), Caz Houbrix (16), Lars Ozog (37), Tristan Vandecruys (63), Julie Lavreysen (14), Iliana Mortzos (58), Iluna Zeelmaekers (45), Warre Hulsmans (5), Matz Wijnen (7), Roel Schouteden (10), Maarten Segers (12), Heleen Segers (11), DAnique Van Dee (53), Nele Houben (54), Pauline Lavreysen (61), Julie Segers (23), Anke Tytgat (24), Michael Vanderhoven (11), Noach Luys (16), Pieter Houben (22), Sam Quintiens (26), Félie Dewinter (25), Marieke Tytgat (27), Danilo Deiana (13), Truus Van de Have (9), Emma Jeunen (11), Jonas Vangeel (8), Jurgen Vangeel (10), Tuur van der Have (13), Daniel Durwael (14), Odin Peeters (19), Arnold Vandebeek (20), Udo Senden (29), Stephane Hermans (74), Brecht Bosmans (75), Nathalie Van Oosterwijck (8), Manuel Alexandre Ramos (18), Koen Hulsmans (36), Dirk Schillewaert (39), Patrick Houben (68).
Volgens het reglement komen enkel de atleten met een officieel borstnummer van de V.A.L., die tevens ook aan minimum 5 van de 8 wedstrijden hebben meegedaan, in aanmerking voor de prijsuitreiking. De volgende atleten zullen dan ook een uitnodiging voor de prijsuitreiking ontvangen : Geike Geens, Warre Hulsmans, Matz Wijnen, Roel Schouteden, Maarten Segers, Heleen Segers, Michael Vanderhoven, Truus van der Have, Jonas Vangeel, Jurgen Seynaeve, Tuur van der Have, Daniel Durwael, Odin Peeters, Arnold Vandebeek, Nathalie Van Oosterwijck en Manuel Alexandre Ramos.
De prijsuitreiking van het LCC zal plaats vinden op zaterdag 07 maart 2020 in Kortessem (Cultureel Centrum Mozaïek - Kerkplein 14 -3720 Kortessem) om 19.00u.
LCC veldloop in Lommel
16 februari 2020
De laatste veldloop van het Limburgs Cross Criterium werd in Lommel georganiseerd. Ondanks de hevige windvlagen waren er toch aan aantal Z.A.C.-ers komen opdagen. Er waren zelfs 3 nieuwkomers onder hen. Juline en Louise Houbregs en Lena Ozog, 2 kangoeroes en 1 benjamin trotseerden de hevige wind. Juline en Lena startten bij de kangoeroereeks en liepen 250 m. Onze beide jongste atleetjes deden het voortreffelijk.
Louise was onze benjamin aan de start van de tweedejaars. Zij finishte in een drafje op een mooie 21ste plaats. Onze eerstejaars pupil Geike Geens beukte twee rondjes tegen de wind in en na een rustige start rukte zij op naar een mooie 7de plaats. In de jongens eerstejaarspupillen reeks startte Lars Ozog. Hij veroverde de 17de plaats. Daarna stonden onze eerstejaars miniemen Roel Schouteden en Matz Wijnen aan de start. Beide liepen een uitstekende race. Roel sprintte naar de 13de plaats terwijl Matz even voordien de 10de plaats wist veilig te stellen. Bij de cadetten meisjes werd onze eerstejaars Heleen Segers mooi 11de. Ook bij de scholieren zagen wij Julie Segers en Anke Tytgat de wind trotseren. Julie werkte zich naar de 9de plaats en Anke sprintte naar de 12de plaats. Bij de jongens scholieren stond Noach Luys te trappen aan de startlijn. Hij kwam als 10de loper over de aankomst. BIj de juniors dames stonden voor het eerst Félie Dewinter en Marieke Tytgat aan de start van een Limburgse veldloop. Marieke kreeg echter af te rekenen met pech tijdens de derde ronde. Zij sloeg haar enkel om en over was de race. Félie kon echter de volledige wedstrijd een stevig tempo aanhouden en zelfs versnellen tot zij zijpijn kreeg en even snelheid moest minderen. Toch finishte met een flinke sprint en veroverde de 6de plaats. Onze master, in voorbereiding voor haar volgende marathon, deed het rustig aan in Lommel. Zij wist toch nog de 10de plaats te bemachtigen. Drie seniors heren aan de start op het voetbalveld van de PROVIL in Lommel. Jonas Vangeel jogde naar de 11de plaats, gevolgd door Jurgen Seynaeve op de 16de plaats en Daniel Durwael op de 20ste plaats. ALs laatste zagen wij Manuel Alexandre Ramos vertrekken. HIj kon zich opwerken naar de 20ste plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Lommel
16 februari 2020
De laatste veldloop van het Limburgs Cross Criterium werd in Lommel georganiseerd. Ondanks de hevige windvlagen waren er toch aan aantal Z.A.C.-ers komen opdagen. Er waren zelfs 3 nieuwkomers onder hen. Juline en Louise Houbregs en Lena Ozog, 2 kangoeroes en 1 benjamin trotseerden de hevige wind. Juline en Lena startten bij de kangoeroereeks en liepen 250 m. Onze beide jongste atleetjes deden het voortreffelijk.
Louise was onze benjamin aan de start van de tweedejaars. Zij finishte in een drafje op een mooie 21ste plaats. Onze eerstejaars pupil Geike Geens beukte twee rondjes tegen de wind in en na een rustige start rukte zij op naar een mooie 7de plaats. In de jongens eerstejaarspupillen reeks startte Lars Ozog. Hij veroverde de 17de plaats. Daarna stonden onze eerstejaars miniemen Roel Schouteden en Matz Wijnen aan de start. Beide liepen een uitstekende race. Roel sprintte naar de 13de plaats terwijl Matz even voordien de 10de plaats wist veilig te stellen. Bij de cadetten meisjes werd onze eerstejaars Heleen Segers mooi 11de. Ook bij de scholieren zagen wij Julie Segers en Anke Tytgat de wind trotseren. Julie werkte zich naar de 9de plaats en Anke sprintte naar de 12de plaats. Bij de jongens scholieren stond Noach Luys te trappen aan de startlijn. Hij kwam als 10de loper over de aankomst. BIj de juniors dames stonden voor het eerst Félie Dewinter en Marieke Tytgat aan de start van een Limburgse veldloop. Marieke kreeg echter af te rekenen met pech tijdens de derde ronde. Zij sloeg haar enkel om en over was de race. Félie kon echter de volledige wedstrijd een stevig tempo aanhouden en zelfs versnellen tot zij zijpijn kreeg en even snelheid moest minderen. Toch finishte met een flinke sprint en veroverde de 6de plaats. Onze master, in voorbereiding voor haar volgende marathon, deed het rustig aan in Lommel. Zij wist toch nog de 10de plaats te bemachtigen. Drie seniors heren aan de start op het voetbalveld van de PROVIL in Lommel. Jonas Vangeel jogde naar de 11de plaats, gevolgd door Jurgen Seynaeve op de 16de plaats en Daniel Durwael op de 20ste plaats. ALs laatste zagen wij Manuel Alexandre Ramos vertrekken. HIj kon zich opwerken naar de 20ste plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Lommel
Eurocross in Diekirch
09 februari 2020
Naar jaarlijkse gewoonte trekken wij voor een kort weekendje naar Luxemburg om deel te nemen aan de eurocross van Diekirch. En wij waren : Koen Hulsmans, Brecht Bosmans, Manuel Alexendre Ramos (zondag nog aangevuld met Dirk Schillewaert) voor de trail van 13 km en onze crossers Félie De Winter, Jonas Vangeel, Sien Hulsmans, Geike Geens, Ella Stelten, Warre Hulsmans, Matz Wijnen, Julie Lavreysen, Paulien Lavreysen, Anke Tytgat, Mirthe Dillaerts, Julie Segers, Sam Quintiens, Michelle Claes. Om 10u00 zaterdagmorgen trokken wij met 4 wagens gevuld met 19 atleten en begeleiders richting Diekirch. Daar aangekomen konden wij nog even rondkuieren in het centrum van Diekirch in afwachting van ons middageten. Nadat wij een lekker pizza of pasta verorberd hadden trokken even verder naar het militair museum van Diekirch. In het ogenschijnlijk klein gebouw konden wij toch een aardige wandeling doen tussen oude legervoertuigen, geweren, kostuums, scenes, pistolen en prenten. Daarna konden onze jongsten medereizigers zich even uitleven in een klein speeltuintje langs de kerk. Voor dat wij verder zouden rijden naar onze jeugdherberg in Vianden gingen wij nog even in het Sportief Centrum van Diekirch het parkoers van de wedstrijd bekijken. Wij konden ook vaststellen dat de atletiekpiste volledig vernieuwd werd in ... jawel blauwe kleur.
In de jeugdherberg aangekomen werden de slaapkamers verdeeld, de bedden opgemaakt en uitgepakt, ons avondmaal naar binnengespeeld en spelletjes gespeeld, hairstylen en baard..... . Het werd een rustige nacht. 's Morgens na het ontbijt vertrekken gepakt en gezakt naar Diekirch.
09 februari 2020
Naar jaarlijkse gewoonte trekken wij voor een kort weekendje naar Luxemburg om deel te nemen aan de eurocross van Diekirch. En wij waren : Koen Hulsmans, Brecht Bosmans, Manuel Alexendre Ramos (zondag nog aangevuld met Dirk Schillewaert) voor de trail van 13 km en onze crossers Félie De Winter, Jonas Vangeel, Sien Hulsmans, Geike Geens, Ella Stelten, Warre Hulsmans, Matz Wijnen, Julie Lavreysen, Paulien Lavreysen, Anke Tytgat, Mirthe Dillaerts, Julie Segers, Sam Quintiens, Michelle Claes. Om 10u00 zaterdagmorgen trokken wij met 4 wagens gevuld met 19 atleten en begeleiders richting Diekirch. Daar aangekomen konden wij nog even rondkuieren in het centrum van Diekirch in afwachting van ons middageten. Nadat wij een lekker pizza of pasta verorberd hadden trokken even verder naar het militair museum van Diekirch. In het ogenschijnlijk klein gebouw konden wij toch een aardige wandeling doen tussen oude legervoertuigen, geweren, kostuums, scenes, pistolen en prenten. Daarna konden onze jongsten medereizigers zich even uitleven in een klein speeltuintje langs de kerk. Voor dat wij verder zouden rijden naar onze jeugdherberg in Vianden gingen wij nog even in het Sportief Centrum van Diekirch het parkoers van de wedstrijd bekijken. Wij konden ook vaststellen dat de atletiekpiste volledig vernieuwd werd in ... jawel blauwe kleur.
In de jeugdherberg aangekomen werden de slaapkamers verdeeld, de bedden opgemaakt en uitgepakt, ons avondmaal naar binnengespeeld en spelletjes gespeeld, hairstylen en baard..... . Het werd een rustige nacht. 's Morgens na het ontbijt vertrekken gepakt en gezakt naar Diekirch.
Het uurschema was voor dit jaar herschikt behalve de trail, want deze stond nog altijd om 10u45 geprogrammeerd. Dirk, Koen, Manuel en Brecht startten vlot mee en verdwijnen na een plaatselijke ronde tussen de bomen door het gebergte in. Na 1u05'49" kwam Manuel als 15de deelnemer over de aankomst. Op de 25ste plaats arriveerde Koen in een tijd van 1u12'30". Dirk komt als 40ste binnen in 1u23'59" en ten slotte zien wij Brecht binnenkomen op de 47ste plaats met een tijd van 1u26'23".
Onze crossers startten 5 minuten na de start van de trail. Als eerste mag Félie bij de juniors dames het parkoers verkennen. Zij liep een schitterende wedstrijd met een 4de plaats als bekroning in een snelle tijd van 20'12". Daarna zijn de Juniors heren en beloften heren aan de beurt met Jonas Vangeel als Z.A.C.-er. In de beloftenreeks finishte hij als 2de in een schitterende tijd van 28'39" (bijna 2 minuten sneller dan vorig jaar). Sien liep bij de reeks van benjamins meisjes. Na een rustige start rukte zij op naar de 4de plaats. Geike en Ella startten in de reeks van débutantes (Pupillen). Beide nemen een schitterende start maar even verder wordt Geike op een nogal oneerlijke manier tegen de grond gewerkt en na wat grabbelwerk kan zij nog oprukken naar de 21ste plaats. Ella liep ook een schitterende wedstrijd en finishte mooie als 5de. In de reeks scolaires (miniemen) maakte Julie een mooie race. Na een goede start kan zij zich nestelen in het midden van het peloton en in de laatste ronde kan zij zich nog oprukken naar de 23ste plaats. Matz en Warre waren de volgende. Matz finishte als 26ste van het hele pak gevolgd door Warre op de 32ste plaats. Paulien en Mirthe liepen bij de minimes (cadetten). Mirthe werd 14de gevolgd door Paulien op de 16de plaats. Als laatste waren het onze scholieren ( in Luxemburg lopen zij in de reeks van cadettes en cadets) Sam, Anke en Julie. Door de vele reeksen lag het parkoers al aardig onder de modder. Eerste draafden Anke en Julie over het parkoers naar de 14de plaats voor Julie en de 15de plaats voor Anke. Als laatste trotseerde Sam de wind en de modder. Hij finishte op de 11de plaats bij de jongens.
Allen hadden net uitgelopen en ingepakt toen de eerste druppels begonnen te vallen. Op de terugweg naar huis maakten wij nog een halte aan onze frituur in Durler (Wanten) om nog eens lekker te eten na een hele dag van zware inspanning van zowel onze lopers als onze supporters.
Proficiat !!!!!
Uitslag veldlopen
Uitslag trail
Fotoreeks Diekirch
Allen hadden net uitgelopen en ingepakt toen de eerste druppels begonnen te vallen. Op de terugweg naar huis maakten wij nog een halte aan onze frituur in Durler (Wanten) om nog eens lekker te eten na een hele dag van zware inspanning van zowel onze lopers als onze supporters.
Proficiat !!!!!
Uitslag veldlopen
Uitslag trail
Fotoreeks Diekirch
Provinciaal kampioenschap indoor voor jeugd in Heusden
02 februari 2020
Met Geike Geens, Julie Segers, Lars Ozog, Caz Houbrix, Roel Schouteden, Maarten Segers en Matz Wijnen trokken wij naar de sporthal in Heusden voor hun provinciaal kampioenschap indoor. Geike nam deel aan het hoogspringen en de 60 m bij de pupillen, Julie deed mee aan het kogelstoten bij de miniemen, Lars en Caz startten op de 60 m bij de pupillen en daarnaast nam Caz deel aan het hoogspringen en Lars aan het verspringen, Roel, Maarten en Matz waren ook te vinden op de 60 m bij de miniemen maar Matz deed ook nog het verspringen, Maarten aan het kogelstoten en Roel het hoogspringen.
Julie stootte de kogel voor het eerst bij de miniemen 6m99 ver en werd 14de. Matz sprong 3m98 ver en werd 5de. In het hoogspringen ging Geike over de klassieke meter en Maarten stootte de kogel van 3 kg 6m43 ver. Op de 60 m knalde Geike naar een mooie 10"04 en een mooie reekswinst. In het verspringen pupillen landde Lars op een schitterende 3m06. Op de 60 m spurtte Lars naar een 11"00 en werd 4de in zijn reeks. Caz sprintte naar de reekszegen met een nieuw persoonlijk record van 9"62. Bij de miniemen liep Maarten in de eerste reeks en finshte op de 4de plaats met een tijd van 9"97. Roel startte in de 4de reeks waar hij 5de eindigde in 8"98. Matz liep in de laatste reeks en werd 4de in 8"87. Caz nam nog deel aan het hoogspringen waar hij 1m05 sprong en 7de werd. Het hoogspringen was ook voor Roel, maar bij de miniemen. Hij sprong 1m20 en werd 8ste.
Proficiat Geike, Julie, Caz, Lars, Roel, Maarten en Matz.
Uitslag
Fotoreeks Heusden
02 februari 2020
Met Geike Geens, Julie Segers, Lars Ozog, Caz Houbrix, Roel Schouteden, Maarten Segers en Matz Wijnen trokken wij naar de sporthal in Heusden voor hun provinciaal kampioenschap indoor. Geike nam deel aan het hoogspringen en de 60 m bij de pupillen, Julie deed mee aan het kogelstoten bij de miniemen, Lars en Caz startten op de 60 m bij de pupillen en daarnaast nam Caz deel aan het hoogspringen en Lars aan het verspringen, Roel, Maarten en Matz waren ook te vinden op de 60 m bij de miniemen maar Matz deed ook nog het verspringen, Maarten aan het kogelstoten en Roel het hoogspringen.
Julie stootte de kogel voor het eerst bij de miniemen 6m99 ver en werd 14de. Matz sprong 3m98 ver en werd 5de. In het hoogspringen ging Geike over de klassieke meter en Maarten stootte de kogel van 3 kg 6m43 ver. Op de 60 m knalde Geike naar een mooie 10"04 en een mooie reekswinst. In het verspringen pupillen landde Lars op een schitterende 3m06. Op de 60 m spurtte Lars naar een 11"00 en werd 4de in zijn reeks. Caz sprintte naar de reekszegen met een nieuw persoonlijk record van 9"62. Bij de miniemen liep Maarten in de eerste reeks en finshte op de 4de plaats met een tijd van 9"97. Roel startte in de 4de reeks waar hij 5de eindigde in 8"98. Matz liep in de laatste reeks en werd 4de in 8"87. Caz nam nog deel aan het hoogspringen waar hij 1m05 sprong en 7de werd. Het hoogspringen was ook voor Roel, maar bij de miniemen. Hij sprong 1m20 en werd 8ste.
Proficiat Geike, Julie, Caz, Lars, Roel, Maarten en Matz.
Uitslag
Fotoreeks Heusden
LCC veldloop in Alken
26 januari 2020
De voorlaatste manche van het Limburgs Cross Criterium is dit jaar in Alken. Bij de jongsten atleetjes waren Sien Hulsmans, Geike Geens, Hanna Saelen, Julie Lavreysen, Matz Wijnen, Roel Schouteden en Warre Hulsmans present. Sien en Hanna lopen wij de tweedejaars benjamins. Sien finishte als 9de en Hanna spurtte als 16de over de aankomst. Geike kende een superdag. Na een rustige start stormde zij naar 5de plaats bij de pupillen meisjes. Caz en Lars liepen de ganse wedstrijd samen, speelde haasjeover en sprintte naar een 12de en 13de plaats bij de pupillen jongens. Julie, onze eerstejaars minieme, startte deze keer rustig, haalde nog enkele concurrenten in en maakte zich meester van een mooie 14de plaats. Onze drie musketiers bij de miniemen jongens zorgden voor een schitterende wedstrijd met een lde plaats voor Warre, een 8ste voor Matz en de 10de plaats voor Roel. Daarna springen wij over naar de scholieren jongens. Met Sam Quintiens gaat het steeds beter en maakte hij de achterstand op de concurrentie steeds maar kleiner. Hij finishte in deze wedstrijd op een schitterende 9de plaats. Dan komen onze seniors dames in het strijdperk met Emma Jeunen en Truus van der Have. Emma liep een schitterende wedstrijd met als uitstekende resultaat, de 10de plaats. Truus, nog herstellende van de voorbije examenperiode, jogde naar de 13de plaats. Tenslotte nog onze seniors heren met Jurgen Seynaeve, Daniel Durwael en Arnold Vandebeek. Jurgen, nog steeds last van het cadeau van zijn reis naar Tunesië, werd 17de. Daniel zorgde voor een snelle eerste kilometer en finishte op de 19de plaats en Arnold zwoegde voor het behoud van de 20ste plaats.
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Alken
26 januari 2020
De voorlaatste manche van het Limburgs Cross Criterium is dit jaar in Alken. Bij de jongsten atleetjes waren Sien Hulsmans, Geike Geens, Hanna Saelen, Julie Lavreysen, Matz Wijnen, Roel Schouteden en Warre Hulsmans present. Sien en Hanna lopen wij de tweedejaars benjamins. Sien finishte als 9de en Hanna spurtte als 16de over de aankomst. Geike kende een superdag. Na een rustige start stormde zij naar 5de plaats bij de pupillen meisjes. Caz en Lars liepen de ganse wedstrijd samen, speelde haasjeover en sprintte naar een 12de en 13de plaats bij de pupillen jongens. Julie, onze eerstejaars minieme, startte deze keer rustig, haalde nog enkele concurrenten in en maakte zich meester van een mooie 14de plaats. Onze drie musketiers bij de miniemen jongens zorgden voor een schitterende wedstrijd met een lde plaats voor Warre, een 8ste voor Matz en de 10de plaats voor Roel. Daarna springen wij over naar de scholieren jongens. Met Sam Quintiens gaat het steeds beter en maakte hij de achterstand op de concurrentie steeds maar kleiner. Hij finishte in deze wedstrijd op een schitterende 9de plaats. Dan komen onze seniors dames in het strijdperk met Emma Jeunen en Truus van der Have. Emma liep een schitterende wedstrijd met als uitstekende resultaat, de 10de plaats. Truus, nog herstellende van de voorbije examenperiode, jogde naar de 13de plaats. Tenslotte nog onze seniors heren met Jurgen Seynaeve, Daniel Durwael en Arnold Vandebeek. Jurgen, nog steeds last van het cadeau van zijn reis naar Tunesië, werd 17de. Daniel zorgde voor een snelle eerste kilometer en finishte op de 19de plaats en Arnold zwoegde voor het behoud van de 20ste plaats.
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Alken
Provinciaal kampioenschap veldlopen in Tessenderlo
12 januari 2020
Dit jaar was het de beurt aan de Looise Atletiek Vereniging om het veldloopkampioenschap te organiseren. Dat was op dezelfde plaats als de gewone veldloop van Looi AV, aan de atletiekpiste. Wij trokken met 17 atleten vanuit Zonhoven en Neeroeteren naar Tessenderlo. Bij onze jeugdatleten waren dat Sien Hulsmans, Geike Geens, Caz Houbrix en Lars Ozog, Julie Lavreysen, Matz Wijnen, Warre Hulsmans en Maarten Segers.
Sien miste haar start maar vocht zich terug naar de voorste gelederen en slaagde uiteindelijk erin om een mooie 8ste plaats bij de benjamins te bemachtigen. Geike liep zoals altijd een voortreffelijke wedstrijd met als beloning een mooie 7de plaats bij de pupillen meisjes eerstejaars. Caz en Lars zijn ook eerstejaars pupillen en startten samen en houden de eerste helft van de wedstrijd het rustig en maakten zelfs tijd voor een babbeltje. Maar in de tweede helft ontketende Caz alle duivels en rukte op naar een schitterende 6de plaats. Lars kwam even later glunderend over de streep op een mooie 12de plaats. Onze eerstejaars miniem Julie nam een bliksemstart en kwam als 13de over de aankomst. Onze eerstejaars jongens Warre en Matz trekken samen ten strijde. Warre laat bij de aanvang van de wedstrijd de kopgroep ontsnappen en zet dan een wilde achtervolging in om uiteindelijk op de 6de plaats te belanden. Matz liep ook een sterke wedstrijd en veroverde de 11de plaats. Tweedejaars miniem Maarten zorgde voor een sterke prestatie in zijn reeks en werd 13de.
12 januari 2020
Dit jaar was het de beurt aan de Looise Atletiek Vereniging om het veldloopkampioenschap te organiseren. Dat was op dezelfde plaats als de gewone veldloop van Looi AV, aan de atletiekpiste. Wij trokken met 17 atleten vanuit Zonhoven en Neeroeteren naar Tessenderlo. Bij onze jeugdatleten waren dat Sien Hulsmans, Geike Geens, Caz Houbrix en Lars Ozog, Julie Lavreysen, Matz Wijnen, Warre Hulsmans en Maarten Segers.
Sien miste haar start maar vocht zich terug naar de voorste gelederen en slaagde uiteindelijk erin om een mooie 8ste plaats bij de benjamins te bemachtigen. Geike liep zoals altijd een voortreffelijke wedstrijd met als beloning een mooie 7de plaats bij de pupillen meisjes eerstejaars. Caz en Lars zijn ook eerstejaars pupillen en startten samen en houden de eerste helft van de wedstrijd het rustig en maakten zelfs tijd voor een babbeltje. Maar in de tweede helft ontketende Caz alle duivels en rukte op naar een schitterende 6de plaats. Lars kwam even later glunderend over de streep op een mooie 12de plaats. Onze eerstejaars miniem Julie nam een bliksemstart en kwam als 13de over de aankomst. Onze eerstejaars jongens Warre en Matz trekken samen ten strijde. Warre laat bij de aanvang van de wedstrijd de kopgroep ontsnappen en zet dan een wilde achtervolging in om uiteindelijk op de 6de plaats te belanden. Matz liep ook een sterke wedstrijd en veroverde de 11de plaats. Tweedejaars miniem Maarten zorgde voor een sterke prestatie in zijn reeks en werd 13de.
Onze eerst volgende reeks zijn de scholieren. Bij de meisjes startten Julie Segers en Anke Tytgat en bij de jongens waren dat Sam Quintiens en Preben Casier. Julie en Anke liepen een dijk van een wedstrijd. Julie werd 7de en Anke 12de in hun leeftijdscategorie. Preben werd 8ste bij de eerstejaars scholieren en Sam werd 11de bij de tweedejaars. Emma Jeunen en Nathalie Van Oosterwijck startten samen bij de dames. Emma als seniore en Nathalie als master. Bij de seniors werd Emma mooi 12de, terwijl Nathalie bij de masters oprukte naar de 7de plaats. Jonas Vangeel en Jurgen Seynaeve waren onze seniors heren. Zij liepen beide een schitterende wedstrijd en konden respectievelijk de 8ste en de 12de plaats veroveren. Als laatsten die het velden ingestuurd werden waren Danilo Deiana als kersverse juniors en onze masters Koen Hulsmans en Manuel Alexandre Ramos. Danilo worstelde zich naar de 10de plaats. Koen en Manuel bleven de ganse wedstrijd in elkaars buurt en beslisten in de sprint over de 23ste en 24ste plaats. Koen was een beetje sneller voor de 23ste plaats dan Manuel.
Proficiat voor al onze atleten en onze supporters.
Uitslag
Fotoreeks Tessenderlo
Proficiat voor al onze atleten en onze supporters.
Uitslag
Fotoreeks Tessenderlo
Provinciaal kampioenschap Indoor voor Alle Categorieën
04 en 05 januari 2020
Sedert enkel jaren wordt ons provinciaal kampioenschap indoor in twee gesplitst. Eén dag voor de springnummers, werp en springnummers en de andere dag is voor de lopers van de 200 m tot 1500 m. Dit jaar moesten wij zaterdag naar de Topsporthal in Gent en zondag waren wij te gast in de sporthal in Heusden.
Zaterdag waren er 5 atleten die naar Gent trokken. Danilo Deiana nam deel aan de 200 m voor het eerst in de juniors categorie. De korte tijd dat die had om te trainen na zijn operatie, was niet van die aard dat hij brokken zou maken. Toch hapte hij naar adem in een tijd van 26"85. Dan was de beurt aan Jonas Vangeel voor zijn eerste wedstrijd en Malte Franssens voor zijn eerste indoorwedstrijd sedert jaren. Malte startte in de eerste reeks. In de tweede rond moest hij echter de strijd staken met een pijnlijke kuit. Daarna verscheen Jonas op de korte baan. Een behoorlijke tactische wedstrijd tussen de verschillende atleten en een klein foutje kostte hem de overwinning. Toch wist hij nog de bronzen medaille uit de sprint te slepen en een nieuw persoonlijk record van 2'01"10. Op de 400 m startten Michael Vanderhoven bij de scholieren en Dirk Schillewaert bij de seniors. Michael had zijn dagje niet en moest hinkend over de eindstreep wandelen. Dirk finishte in zijn reeks bij de seniors op de 4de plaats in 63"14. Als laatste vertrek Jonas nog op de 1500 m. Hij laat zich meeslepen tot halverwege om dan het commando over te nemen en de eerste plaats staat hij niet meer af. Een gouden medaille en een tijd van 4'15"14.
Zondag staan wij met 3 atleten in de sporthal in Heusden voor de korte afstanden en de kampnummers. Danilo Deiana komt als eerste aan de beurt met kogelstoten. Voor het eerst neemt hij de kogel van 6 km voor de juniors in zijn handen. Met een worp van 9m94 zet hij zijn eerste prestatie met de 6 kg neer. Het levert hem de zilveren medaille op. Daarna stapte Pieter Dries op de aanloop van het verspringen. Met een sprong van 5m02 zette hij zijn eerste indoorprestatie sedert lang op de tabellen. Ten slotte maakte Dirk zich klaar voor zijn 60 m horden bijde seniors. Hij finishte 2de in een tijd van 11"63 goed voor de zilveren medaille.
Proficiat!!!!!
Fotoreeks Gent
Fotoreeks Heusden
04 en 05 januari 2020
Sedert enkel jaren wordt ons provinciaal kampioenschap indoor in twee gesplitst. Eén dag voor de springnummers, werp en springnummers en de andere dag is voor de lopers van de 200 m tot 1500 m. Dit jaar moesten wij zaterdag naar de Topsporthal in Gent en zondag waren wij te gast in de sporthal in Heusden.
Zaterdag waren er 5 atleten die naar Gent trokken. Danilo Deiana nam deel aan de 200 m voor het eerst in de juniors categorie. De korte tijd dat die had om te trainen na zijn operatie, was niet van die aard dat hij brokken zou maken. Toch hapte hij naar adem in een tijd van 26"85. Dan was de beurt aan Jonas Vangeel voor zijn eerste wedstrijd en Malte Franssens voor zijn eerste indoorwedstrijd sedert jaren. Malte startte in de eerste reeks. In de tweede rond moest hij echter de strijd staken met een pijnlijke kuit. Daarna verscheen Jonas op de korte baan. Een behoorlijke tactische wedstrijd tussen de verschillende atleten en een klein foutje kostte hem de overwinning. Toch wist hij nog de bronzen medaille uit de sprint te slepen en een nieuw persoonlijk record van 2'01"10. Op de 400 m startten Michael Vanderhoven bij de scholieren en Dirk Schillewaert bij de seniors. Michael had zijn dagje niet en moest hinkend over de eindstreep wandelen. Dirk finishte in zijn reeks bij de seniors op de 4de plaats in 63"14. Als laatste vertrek Jonas nog op de 1500 m. Hij laat zich meeslepen tot halverwege om dan het commando over te nemen en de eerste plaats staat hij niet meer af. Een gouden medaille en een tijd van 4'15"14.
Zondag staan wij met 3 atleten in de sporthal in Heusden voor de korte afstanden en de kampnummers. Danilo Deiana komt als eerste aan de beurt met kogelstoten. Voor het eerst neemt hij de kogel van 6 km voor de juniors in zijn handen. Met een worp van 9m94 zet hij zijn eerste prestatie met de 6 kg neer. Het levert hem de zilveren medaille op. Daarna stapte Pieter Dries op de aanloop van het verspringen. Met een sprong van 5m02 zette hij zijn eerste indoorprestatie sedert lang op de tabellen. Ten slotte maakte Dirk zich klaar voor zijn 60 m horden bijde seniors. Hij finishte 2de in een tijd van 11"63 goed voor de zilveren medaille.
Proficiat!!!!!
Fotoreeks Gent
Fotoreeks Heusden
Kerstcorrida in Meeuwen
27 december 2019
De Kerstcorrida van Meeuwen op 27 december is ondertussen aan haar 25ste editie toe. Wij hadden dit jaar deelnemers op de 5 km en 10 km.
Op de 5 km slaagde Jonas Vangeel er in om de overwinning binnen te halen. Hij liep de 5,150 km in een mooie tijd van 16'51". Nadat hij na de eerste kleine lus het commando overgenomen had, wist hij zijn voorsprong stelselmatig uit te bouwen en te vergroten. Ook onze andere atleten deden hun uiterste best om een mooie prestatie neer te zetten.
Z.A.C.-ers op de 5 km:
1. Jonas Vangeel 16'51"
22. Malte Franssens 18'49"
69. Jaime Guijo Fernandez 21'58"
215. Lukas Lambrights 27'25"
312. Berre Segers 30'51"
Op de 10-km-race hadden wij heel wat atleten die hun beste beentje voorzette. Stephane Hermans was onze snelste Z.A.C.-er op een mooie 15de plaats en een zeer goede tijd van 35'26".
Z.A.C.-ers op de 10 km:
15. Stephane Hermans 35'26"
31. Jurgen Seynaeve 36'34"
69. Manuel Alexandre Ramos 39'34"
141. Arnold Vandebeek 44'16"
207. Brecht Bosmanbs 47'07"
208. Emma Jeunen 47'08"
212. Leenne Broeders 47'15"
252. Nele Peeters 49'02"
269. Marc Bueckers 50'21"
291. Christel Goeman 51'30"
335. Truus van der Have 53'52"
Proficiat!!!!
Uitslag 5 km
Uitslag 10 km
Fotoreeks Meeuwen
27 december 2019
De Kerstcorrida van Meeuwen op 27 december is ondertussen aan haar 25ste editie toe. Wij hadden dit jaar deelnemers op de 5 km en 10 km.
Op de 5 km slaagde Jonas Vangeel er in om de overwinning binnen te halen. Hij liep de 5,150 km in een mooie tijd van 16'51". Nadat hij na de eerste kleine lus het commando overgenomen had, wist hij zijn voorsprong stelselmatig uit te bouwen en te vergroten. Ook onze andere atleten deden hun uiterste best om een mooie prestatie neer te zetten.
Z.A.C.-ers op de 5 km:
1. Jonas Vangeel 16'51"
22. Malte Franssens 18'49"
69. Jaime Guijo Fernandez 21'58"
215. Lukas Lambrights 27'25"
312. Berre Segers 30'51"
Op de 10-km-race hadden wij heel wat atleten die hun beste beentje voorzette. Stephane Hermans was onze snelste Z.A.C.-er op een mooie 15de plaats en een zeer goede tijd van 35'26".
Z.A.C.-ers op de 10 km:
15. Stephane Hermans 35'26"
31. Jurgen Seynaeve 36'34"
69. Manuel Alexandre Ramos 39'34"
141. Arnold Vandebeek 44'16"
207. Brecht Bosmanbs 47'07"
208. Emma Jeunen 47'08"
212. Leenne Broeders 47'15"
252. Nele Peeters 49'02"
269. Marc Bueckers 50'21"
291. Christel Goeman 51'30"
335. Truus van der Have 53'52"
Proficiat!!!!
Uitslag 5 km
Uitslag 10 km
Fotoreeks Meeuwen
LCC Tussenstand
25 december 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren, Neerpelt, Genk, Bree en DIlsen vinden jullie hier.
25 december 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren, Neerpelt, Genk, Bree en DIlsen vinden jullie hier.
LCC veldloop in Dilsen
22 december 2019
De laatste veldloop van 2019 is in het park Ter Moten in Dilsen. Onze jongste atleetjes konden nog profiteren van het droge weer maar vanaf de miniemen gingen de hemelsluizen open voor de rest van de dag. Nieuwkomer Olivia Colladet en Lot Segers waren onze kangoeroes. Na het zoeken naar de juiste startplaats konden onze twee atleetjes, eerst achter het touw, daarna alle duivels ontbinden richting de aankomstlijn. Lot wist de 3de plaats te bezetten en Olivia bereikte als 5de de eindstreep. Bij de benjamins hadden wij ook enkele nieuwkomers. Mats Haeldermans, Tess Vandecruys en Tommy Van Belle stonden voor het eerst aan een veldloop. Tess mocht als eerstejaars benjamins het eerst aan de startlijn staan. Zij vertrok rustig en versnelde gaandeweg zodat zij een schitterende 8ste plaats mocht bezetten. Mats en Tommy vertrokken in tweede reeks van de benjamins jongens. Mats finishte als 15de en Tommy als 18de. Bij de tweedejaars pupillen meisjes sonden Ella Stelten, Zoe Zeelmaekers en Kaat Timmers aan de startlijn. Kaat liep een voortreffelijke wedstrijd en finishte op een mooie 15de plaats. Voor haar op de 12de plaats kwam Zoe over de aankomst en Ella sprintte naar een 6de plaats. In de reeks van de eerstejaars pupillen stonden Tristan Vandecruys, Caz Houbrix en Thomas Dirckx aan de start. Thomas vertrok hard en nam onmiddellijk de leiding om deze niet meer af te staan. Caz won de sprint voor de 11de plaats en Tristan moest er aardig de snelheid inhouden om zijn 15de plaats te behouden. Bij de miniemen waren alleen Matz Wijnen en Maarten Segers aanwezig. Matz liep een voortreffelijke wedstrijd en werd beloond met de 9de plaats. Maarten kon bij de tweedejaars miniemen de 15de plaats bemachtigen. Tijdens de wedstrijd van de miniemen doken plotseling 2 cadetten op die woord hadden gehouden: Danique Van Dee en Nele Houben. Samen met Heleen Segers startten zij in de reeks van de cadetten. Heleen finishte als 13de. Danique kon de 21ste plaats veroveren en Nele de 23ste plaats. Michael Vanderhoven, Noach Luys en Pieter Houben zijn onze scholieren van dienst. Michale bemachtigde de 14de plaats gevolgd door Noach op de 15de en op de 16de Pieter. Onze seniors dames Emma Jeunen van Truus van der Have werden respectievelijk 10de en 11de. 6 seniors heren aan de start van de voorlaatste wedstrijd. Jonas Vangeel liep een schitterende wedstrijd en belandde op de 10de plaats. Op de 15de plaats finishte Tuur van der Have voorafgegaan door Jurgen Seynaeve op de 14de plaats. Na een snelle start moest Udo Senden gas terugnemen en kon de 18de plaats nog vasthouden. De 19de plaats was voor Daniel Durwael en de 21ste plaats voor Odin Peeters. Bij de juniors heren werd Danilo Deiana 11de. Bij de masters jonger van 50 jaar veroverde Patrick Houben de 30ste plaats en Manuel Alexandre Ramos de 22ste plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks DIlsen
22 december 2019
De laatste veldloop van 2019 is in het park Ter Moten in Dilsen. Onze jongste atleetjes konden nog profiteren van het droge weer maar vanaf de miniemen gingen de hemelsluizen open voor de rest van de dag. Nieuwkomer Olivia Colladet en Lot Segers waren onze kangoeroes. Na het zoeken naar de juiste startplaats konden onze twee atleetjes, eerst achter het touw, daarna alle duivels ontbinden richting de aankomstlijn. Lot wist de 3de plaats te bezetten en Olivia bereikte als 5de de eindstreep. Bij de benjamins hadden wij ook enkele nieuwkomers. Mats Haeldermans, Tess Vandecruys en Tommy Van Belle stonden voor het eerst aan een veldloop. Tess mocht als eerstejaars benjamins het eerst aan de startlijn staan. Zij vertrok rustig en versnelde gaandeweg zodat zij een schitterende 8ste plaats mocht bezetten. Mats en Tommy vertrokken in tweede reeks van de benjamins jongens. Mats finishte als 15de en Tommy als 18de. Bij de tweedejaars pupillen meisjes sonden Ella Stelten, Zoe Zeelmaekers en Kaat Timmers aan de startlijn. Kaat liep een voortreffelijke wedstrijd en finishte op een mooie 15de plaats. Voor haar op de 12de plaats kwam Zoe over de aankomst en Ella sprintte naar een 6de plaats. In de reeks van de eerstejaars pupillen stonden Tristan Vandecruys, Caz Houbrix en Thomas Dirckx aan de start. Thomas vertrok hard en nam onmiddellijk de leiding om deze niet meer af te staan. Caz won de sprint voor de 11de plaats en Tristan moest er aardig de snelheid inhouden om zijn 15de plaats te behouden. Bij de miniemen waren alleen Matz Wijnen en Maarten Segers aanwezig. Matz liep een voortreffelijke wedstrijd en werd beloond met de 9de plaats. Maarten kon bij de tweedejaars miniemen de 15de plaats bemachtigen. Tijdens de wedstrijd van de miniemen doken plotseling 2 cadetten op die woord hadden gehouden: Danique Van Dee en Nele Houben. Samen met Heleen Segers startten zij in de reeks van de cadetten. Heleen finishte als 13de. Danique kon de 21ste plaats veroveren en Nele de 23ste plaats. Michael Vanderhoven, Noach Luys en Pieter Houben zijn onze scholieren van dienst. Michale bemachtigde de 14de plaats gevolgd door Noach op de 15de en op de 16de Pieter. Onze seniors dames Emma Jeunen van Truus van der Have werden respectievelijk 10de en 11de. 6 seniors heren aan de start van de voorlaatste wedstrijd. Jonas Vangeel liep een schitterende wedstrijd en belandde op de 10de plaats. Op de 15de plaats finishte Tuur van der Have voorafgegaan door Jurgen Seynaeve op de 14de plaats. Na een snelle start moest Udo Senden gas terugnemen en kon de 18de plaats nog vasthouden. De 19de plaats was voor Daniel Durwael en de 21ste plaats voor Odin Peeters. Bij de juniors heren werd Danilo Deiana 11de. Bij de masters jonger van 50 jaar veroverde Patrick Houben de 30ste plaats en Manuel Alexandre Ramos de 22ste plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks DIlsen
Openmeeting met jeugd (vanaf pupil) Indoor in Heusden
20 december 2019
Door laattijdige bemoeienissen van de V.A.L. bleek wij een niet-aangepaste uurrooster te hebben, doordat de organisator deze wijziging niet had gecommuniceerd met de buitenwereld. Onze pupillen Ella Stelten, Caz Houbrix en Lars Ozog aangevuld met Julie Lavreysen, Matz Wijnen en Roel Schouteden waren onze jongste deelnemers aan onze eerste indoor wedstrijd. Caz en Lars mochten als eersten de startblokken testen voor hun 60 m bij de pupillen. Caz verbeterde zijn tijd tot 9"79. Lars bracht het tot 10"72. Ella was de volgende bij de pupillen meisjes voor haar 60 m. Een schitterende wedstrijd die zij won en met even schitterende tijd van 9"61 maakte haar heel tevreden over haar prestatie. Door de wijzigingen in het schema waren dat de enige proeven van de avond. Zij mochten dan kijken naar Matz en Roel die uitkwamen in de 60 m en het verspringen bij de miniemen. Het verspringen was voor beide een succes. Met 4m24 voor Matz en 3m75 voor Roel konden zij beide pronken met een nieuw PR.
Op de 60 m snelde beide weer naar een persoonlijk record. Matz verbeterde zijn tijd tot 8"79 en Roel maakte er 8"85 van. Julie was onze laatste miniem die deelnam aan de 60 m. Zij finishte als 2de in haar reeks in een mooie tijd van 9"53.
Daarna was het de beurt aan onze oudere atleten. Om de tijd te doden in afwachting van haar 60 m nam Paulien Lavreysen ook deel aan het kogelstoten. Haar beste worp was 6m75 met een kogel van 3kg. Master Maria Paps stootte eveneens met de 3 kg kogel en bereikte, na haar operatie aan haar hand, een mooie afstand van 5m72. Michael Vanderhoven ruilde het kogelstoten in voor het verspringen en sprong op zijn sloffen een nieuw PR van 5m40. Ann Schillewaert stootte met de kogel van 4 kg bij de Masters W+40 8m25 ver. Als er horden op het programma staan, dan is Dirk Schillewaert ook te vinden op de tartan. Onze master M+35 overbrugde de 60 m horden (seniorshoogte) in 11"22. Daarna kruipen onze sprinters in de startblokken. Paulien sprintte naar een mooie 9"82. Daarna zetten Michael Vanderhoven en Noach Luys zich aan de startlijn voor hun 60 m en zijn ondertussen scholier geworden. Beide sprintten naar een nieuw persoonlijk record. Michael maakte er 7"80 van en Noach eindigde op 8"20. Dan is het de beurt aan Julie Segers, ook scholier geworden, om haar 60 m te lopen. Julie verbeterde haar persoonlijk record tot 8"82. Master Dirk liep eveneens de 60 m en finishte in 8"88. Noach nam als laatste deel aan de allerlaatste proef het kogelstoten voor scholieren. Hij maakte er een mooie en onverwachte 8m38.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Heusden
20 december 2019
Door laattijdige bemoeienissen van de V.A.L. bleek wij een niet-aangepaste uurrooster te hebben, doordat de organisator deze wijziging niet had gecommuniceerd met de buitenwereld. Onze pupillen Ella Stelten, Caz Houbrix en Lars Ozog aangevuld met Julie Lavreysen, Matz Wijnen en Roel Schouteden waren onze jongste deelnemers aan onze eerste indoor wedstrijd. Caz en Lars mochten als eersten de startblokken testen voor hun 60 m bij de pupillen. Caz verbeterde zijn tijd tot 9"79. Lars bracht het tot 10"72. Ella was de volgende bij de pupillen meisjes voor haar 60 m. Een schitterende wedstrijd die zij won en met even schitterende tijd van 9"61 maakte haar heel tevreden over haar prestatie. Door de wijzigingen in het schema waren dat de enige proeven van de avond. Zij mochten dan kijken naar Matz en Roel die uitkwamen in de 60 m en het verspringen bij de miniemen. Het verspringen was voor beide een succes. Met 4m24 voor Matz en 3m75 voor Roel konden zij beide pronken met een nieuw PR.
Op de 60 m snelde beide weer naar een persoonlijk record. Matz verbeterde zijn tijd tot 8"79 en Roel maakte er 8"85 van. Julie was onze laatste miniem die deelnam aan de 60 m. Zij finishte als 2de in haar reeks in een mooie tijd van 9"53.
Daarna was het de beurt aan onze oudere atleten. Om de tijd te doden in afwachting van haar 60 m nam Paulien Lavreysen ook deel aan het kogelstoten. Haar beste worp was 6m75 met een kogel van 3kg. Master Maria Paps stootte eveneens met de 3 kg kogel en bereikte, na haar operatie aan haar hand, een mooie afstand van 5m72. Michael Vanderhoven ruilde het kogelstoten in voor het verspringen en sprong op zijn sloffen een nieuw PR van 5m40. Ann Schillewaert stootte met de kogel van 4 kg bij de Masters W+40 8m25 ver. Als er horden op het programma staan, dan is Dirk Schillewaert ook te vinden op de tartan. Onze master M+35 overbrugde de 60 m horden (seniorshoogte) in 11"22. Daarna kruipen onze sprinters in de startblokken. Paulien sprintte naar een mooie 9"82. Daarna zetten Michael Vanderhoven en Noach Luys zich aan de startlijn voor hun 60 m en zijn ondertussen scholier geworden. Beide sprintten naar een nieuw persoonlijk record. Michael maakte er 7"80 van en Noach eindigde op 8"20. Dan is het de beurt aan Julie Segers, ook scholier geworden, om haar 60 m te lopen. Julie verbeterde haar persoonlijk record tot 8"82. Master Dirk liep eveneens de 60 m en finishte in 8"88. Noach nam als laatste deel aan de allerlaatste proef het kogelstoten voor scholieren. Hij maakte er een mooie en onverwachte 8m38.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Heusden
Mededeling
11 december 2019
Wij delen u mede dat Viviane Nelissen overleden is op vrijdag 06 december 2019.
Gebedswake : vrijdag 13 december 2019 om 19u00 in de St-Quintinuskerk in Zonhoven-Centrum
Afscheidsviering : Zaterdag 14 december 2019 om 10u00 in de aula van het crematorium De Tesch, Prins-Bisschopssingel 67, Hasselt
Wij wensen de familie veel sterkte in deze moeilijke dagen.
11 december 2019
Wij delen u mede dat Viviane Nelissen overleden is op vrijdag 06 december 2019.
Gebedswake : vrijdag 13 december 2019 om 19u00 in de St-Quintinuskerk in Zonhoven-Centrum
Afscheidsviering : Zaterdag 14 december 2019 om 10u00 in de aula van het crematorium De Tesch, Prins-Bisschopssingel 67, Hasselt
Wij wensen de familie veel sterkte in deze moeilijke dagen.
De laatste wedstrijden van 2019
06 december 2019
Wij zitten in de laatste maand van 2019 en dat betekent dat wij bijna halverwege het winterseizoen zijn. Er resten nog 3 wedstrijden voordat wij 2019 feestelijk afsluiten. Onze eerste wedstrijd is een indoorwedstrijd in Heusden op vrijdag 20 december voor pupillen tot en met masters (dus geen benjamins en kangoeroes). Op zondag 22 december is de LCC veldloop in Dilsen vanaf kangoeroe tot en met masters. Op vrijdag 27 december is onze jaarlijkse Kerstcorrida in Meeuwen centrum. De uurroosters van deze wedstrijden vinden jullie hierboven in de voorlopige kalender van het winterprogramma.
06 december 2019
Wij zitten in de laatste maand van 2019 en dat betekent dat wij bijna halverwege het winterseizoen zijn. Er resten nog 3 wedstrijden voordat wij 2019 feestelijk afsluiten. Onze eerste wedstrijd is een indoorwedstrijd in Heusden op vrijdag 20 december voor pupillen tot en met masters (dus geen benjamins en kangoeroes). Op zondag 22 december is de LCC veldloop in Dilsen vanaf kangoeroe tot en met masters. Op vrijdag 27 december is onze jaarlijkse Kerstcorrida in Meeuwen centrum. De uurroosters van deze wedstrijden vinden jullie hierboven in de voorlopige kalender van het winterprogramma.
LCC tussenstand
03 december 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren, Neerpelt, Genk en Bree vinden jullie hier.
03 december 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren, Neerpelt, Genk en Bree vinden jullie hier.
LCC veldloop in Bree
01 december 2019
Onze 4de veldloop van het LCC is de Sinterklaasveldloop aan de Boneput in Bree. Bij de kangoeroes hadden wij een nieuwkomer met Lot Segers. Zij stond een beetje onwennig aan de start en vertrok rustig. Tijdens de 290m durende race haalde zij stelselmatig haar concurrenten in en plaatste in de laatste 50 m een versnelling die haar op de 3de plaats deed belanden. Bij de benjamins vertrok Elisa Alexandre Ramos. Onze kersverse benjamins eindigde op een schitterende 17de plaats. Bij de tweedejaars benjamins hebben wij ook een nieuwkomer Hanna Saelen, die samen met Sien Hulsmans aan de startlijn staat. Sien liep weer een mooie wedstrijd en finishte als 6de. Hanna's eerste veldloop eindigde op een mooie 19de plaats. Dan is het de beurt aan Geike Geens bij de eerstejaars pupillen. Zij liep een voortreffelijke wedstrijd met een mooie 5de plaats als resultaat. Ella Stelten was ook van de partij bij de tweedejaars pupillen. Deze keer ging zij vlotter van start en rukte zij op tot een mooie 6de plaats. Onze derde nieuwkomer vandaag was Iliana Mortzos en zij startte bij de eerstejaars miniemen. Zij veroverde de 15de plaats. Iluna Zeelmaekers vertrok in de reeks van de tweedejaars miniemen. Na een rustige start rukte zij gestaag op naar voor en finishte zij op de 16de plaats. Met een fitte Roel Schouteden, een snipverkouden Matz Wijnen en een Warre Hulmans met een pijnlijke hiel sluiten wij de jeugdreeksen af. Roel was deze keer de beste op de 13de plaats voor Matz (14de) en Warre (15de).
Onze scholieren Michael Vanderhoven en Pieter Houben lopen vanaf dit jaar samen met de masters M+50. Michael werd 11de en Pieter werd een minuutje later 12de. Een 15de plaats was voor onze seniors dame Truus van der Have. Masters dames jonger dan 50 jaar starten samen met de seniors dames en hier stond Nathalie Van Oosterwijck aan de start. Zij finishte op de 8ste plaats. 9 van onze seniors stonden aan de startlijn in Bree. Odin Peeters en Jurgen Seynaeve moesten de strijd voortijdig staken door buikkrampen. Onze 3 sprinters Daniel Durwael, Udo Senden en Arnold Vandebeek trotseerden het bochtige parkoers met de korte maar steile helling aan de boneput in Bree. Daniel sprintte als 17de over de aankomstlijn terwijl Udo na een te snelle start zich als 18de over de aankomst sleepte. Arnold spurtte nog voor de 19de plaats maar moest met 1 seconde tevreden zijn met de 20ste positie. In Bree hadden weer een junior aan de start. Onze kamper Danilo Deiana had na zijn kaakoperatie groen licht gekregen van zijn chirurg om rustig aan de veldloop deel te nemen. De chirurg wist natuurlijk niet dat het woord "rustig" niet voorkomt in de woordenschat van Danilo. Na drie weken inactiviteit, een hoop pijnstillers, ontstekingsremmers en een paar korte duurloopjes rondde Danilo zijn eerste veldloop van het jaar af met een 10de plaats. Samen met Danilo vertrok ook Manuel Alexandre Ramos als master jonger dan 50 jaar. Hij finishte als 21ste bij de masters.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Bree
01 december 2019
Onze 4de veldloop van het LCC is de Sinterklaasveldloop aan de Boneput in Bree. Bij de kangoeroes hadden wij een nieuwkomer met Lot Segers. Zij stond een beetje onwennig aan de start en vertrok rustig. Tijdens de 290m durende race haalde zij stelselmatig haar concurrenten in en plaatste in de laatste 50 m een versnelling die haar op de 3de plaats deed belanden. Bij de benjamins vertrok Elisa Alexandre Ramos. Onze kersverse benjamins eindigde op een schitterende 17de plaats. Bij de tweedejaars benjamins hebben wij ook een nieuwkomer Hanna Saelen, die samen met Sien Hulsmans aan de startlijn staat. Sien liep weer een mooie wedstrijd en finishte als 6de. Hanna's eerste veldloop eindigde op een mooie 19de plaats. Dan is het de beurt aan Geike Geens bij de eerstejaars pupillen. Zij liep een voortreffelijke wedstrijd met een mooie 5de plaats als resultaat. Ella Stelten was ook van de partij bij de tweedejaars pupillen. Deze keer ging zij vlotter van start en rukte zij op tot een mooie 6de plaats. Onze derde nieuwkomer vandaag was Iliana Mortzos en zij startte bij de eerstejaars miniemen. Zij veroverde de 15de plaats. Iluna Zeelmaekers vertrok in de reeks van de tweedejaars miniemen. Na een rustige start rukte zij gestaag op naar voor en finishte zij op de 16de plaats. Met een fitte Roel Schouteden, een snipverkouden Matz Wijnen en een Warre Hulmans met een pijnlijke hiel sluiten wij de jeugdreeksen af. Roel was deze keer de beste op de 13de plaats voor Matz (14de) en Warre (15de).
Onze scholieren Michael Vanderhoven en Pieter Houben lopen vanaf dit jaar samen met de masters M+50. Michael werd 11de en Pieter werd een minuutje later 12de. Een 15de plaats was voor onze seniors dame Truus van der Have. Masters dames jonger dan 50 jaar starten samen met de seniors dames en hier stond Nathalie Van Oosterwijck aan de start. Zij finishte op de 8ste plaats. 9 van onze seniors stonden aan de startlijn in Bree. Odin Peeters en Jurgen Seynaeve moesten de strijd voortijdig staken door buikkrampen. Onze 3 sprinters Daniel Durwael, Udo Senden en Arnold Vandebeek trotseerden het bochtige parkoers met de korte maar steile helling aan de boneput in Bree. Daniel sprintte als 17de over de aankomstlijn terwijl Udo na een te snelle start zich als 18de over de aankomst sleepte. Arnold spurtte nog voor de 19de plaats maar moest met 1 seconde tevreden zijn met de 20ste positie. In Bree hadden weer een junior aan de start. Onze kamper Danilo Deiana had na zijn kaakoperatie groen licht gekregen van zijn chirurg om rustig aan de veldloop deel te nemen. De chirurg wist natuurlijk niet dat het woord "rustig" niet voorkomt in de woordenschat van Danilo. Na drie weken inactiviteit, een hoop pijnstillers, ontstekingsremmers en een paar korte duurloopjes rondde Danilo zijn eerste veldloop van het jaar af met een 10de plaats. Samen met Danilo vertrok ook Manuel Alexandre Ramos als master jonger dan 50 jaar. Hij finishte als 21ste bij de masters.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Bree
LCC veldloop in Genk
24 november 2019
Sien Hulsmans was onze eerste atlete die in Genk tegen de heuvel op mocht stormen. Zij zorgde voor een schitterende 8ste plaats bij de tweedejaars benjamins. Geike Geens, eerstejaars pupil, deed er nog een schepje bovenop door als 4de atlete over de aankomst te spurten.
Bij de tweedejaars pupillen startte Ella Stelten voor haar eerste veldloop. Na een rustige start volgde er een inhaalrace wat haar een 11de plaats opleverde. Julie Lavreysen was onze eerstejaar miniem die als een bezetene de heuvel opstormde en dat een hele ronde volhield. Uiteindelijk eindigde zij als 21ste. Bij de eerstejaars miniemen jongens leverden Warre Hulsmans en Roel Schouteden een uitstekende prestatie. Warre finishte op de 6de plaats en Roel kwam als 10de over de aankomst. Bij de tweedejaars miniemen zorgde Maarten Segers voor een 14de plaats.
Zus Heleen Segers startte bij de cadetten meisjes en finishte als 10de in de reeks. Michael Vanderhoven en Noach Luys liepen bij de scholieren naar een respectievelijke 20ste en 21ste plaats. Bij de seniors dames startte alleen Truus van der Have. Zij bemachtigde de 15de plaats. Daarna zijn onze seniors heren aan de beurt. Zij waren met z'n zevenen. Tuur van der Have begint stilaan zijn draai te vinden in het veldlopen. Hij finishte op de 21ste plaats. 30 seconden later stevende Stephane Hermans op de 23ste plaats over de aankomst gevolgd door Jurgen Seynaeve op de 24ste plaat en Malte Franssen zorgde voor de 27ste plaats. Daarna was het de beurt aan onze sprinters met Daniel Durwael op een 29ste plaats. Op de 31ste plaats finishte Arnold Vandebeek gevolgd door Odin Peeters die nog steeds geplaagd werd door blaren aan de voeten. Als laatsten trokken Koen Hulsmans en Manuel Alexandre Ramos het veld in. Koen finishte als 15de en Manuel veroverde de 18de plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Genk
24 november 2019
Sien Hulsmans was onze eerste atlete die in Genk tegen de heuvel op mocht stormen. Zij zorgde voor een schitterende 8ste plaats bij de tweedejaars benjamins. Geike Geens, eerstejaars pupil, deed er nog een schepje bovenop door als 4de atlete over de aankomst te spurten.
Bij de tweedejaars pupillen startte Ella Stelten voor haar eerste veldloop. Na een rustige start volgde er een inhaalrace wat haar een 11de plaats opleverde. Julie Lavreysen was onze eerstejaar miniem die als een bezetene de heuvel opstormde en dat een hele ronde volhield. Uiteindelijk eindigde zij als 21ste. Bij de eerstejaars miniemen jongens leverden Warre Hulsmans en Roel Schouteden een uitstekende prestatie. Warre finishte op de 6de plaats en Roel kwam als 10de over de aankomst. Bij de tweedejaars miniemen zorgde Maarten Segers voor een 14de plaats.
Zus Heleen Segers startte bij de cadetten meisjes en finishte als 10de in de reeks. Michael Vanderhoven en Noach Luys liepen bij de scholieren naar een respectievelijke 20ste en 21ste plaats. Bij de seniors dames startte alleen Truus van der Have. Zij bemachtigde de 15de plaats. Daarna zijn onze seniors heren aan de beurt. Zij waren met z'n zevenen. Tuur van der Have begint stilaan zijn draai te vinden in het veldlopen. Hij finishte op de 21ste plaats. 30 seconden later stevende Stephane Hermans op de 23ste plaats over de aankomst gevolgd door Jurgen Seynaeve op de 24ste plaat en Malte Franssen zorgde voor de 27ste plaats. Daarna was het de beurt aan onze sprinters met Daniel Durwael op een 29ste plaats. Op de 31ste plaats finishte Arnold Vandebeek gevolgd door Odin Peeters die nog steeds geplaagd werd door blaren aan de voeten. Als laatsten trokken Koen Hulsmans en Manuel Alexandre Ramos het veld in. Koen finishte als 15de en Manuel veroverde de 18de plaats.
Proficiat!!!
Uitslag
Fotoreeks Genk
LCC tussenstand
21 november 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren en Neerpelt vinden jullie hier.
21 november 2019
De tussenstand van het Limburgs Cross Criterium na Tongeren en Neerpelt vinden jullie hier.
LCC veldloop in Neerpelt
17 november 2019
De tweede veldloop van het criterium wordt gehouden in het provinciaal domein Dommelhof in Neerpelt. De mooiste veldloop maar ook de stevigste veldloop in Limburg kreeg het bezoek van een mooi zonnetje. Mila-Bo Sledz was onze eerste kangoeroe die dit seizoen deelneemt aan dit criterium. Haar eerste veldloop sloot zij af met een prachtige 4de plaats bij de kangoeroes meisjes. Sien Hulsmans was onze volgende atlete die stond te trappelen bij de start bij de eerstejaars benjamins. Zoals altijd zorgde Sien voor een goed ingedeelde race met als bekroning een mooie 4de plaats in haar reeks. Onze pupil Caz Houbrix zorgde ook voor een goede wedstrijd en kon beslag leggen op de 10de plaats na een fikse eindsprint. Daarna was het de beurt aan onze miniemen Julie Lavreysen, Warre Hulsmans en Maarten Segers. Julie nam een goede start en vocht zich naar een mooie 14de plaats. De start van Warre viel deze keer in duigen en hij moest een inhaalrace beginnen. Tegenstander na tegenstander wist hij te remonteren en zo kon hij nog de 9de plaats bemachtigen. Maarten, die bij de tweedejaars miniemen startte, maakte zich meester van de 20ste plaats.
17 november 2019
De tweede veldloop van het criterium wordt gehouden in het provinciaal domein Dommelhof in Neerpelt. De mooiste veldloop maar ook de stevigste veldloop in Limburg kreeg het bezoek van een mooi zonnetje. Mila-Bo Sledz was onze eerste kangoeroe die dit seizoen deelneemt aan dit criterium. Haar eerste veldloop sloot zij af met een prachtige 4de plaats bij de kangoeroes meisjes. Sien Hulsmans was onze volgende atlete die stond te trappelen bij de start bij de eerstejaars benjamins. Zoals altijd zorgde Sien voor een goed ingedeelde race met als bekroning een mooie 4de plaats in haar reeks. Onze pupil Caz Houbrix zorgde ook voor een goede wedstrijd en kon beslag leggen op de 10de plaats na een fikse eindsprint. Daarna was het de beurt aan onze miniemen Julie Lavreysen, Warre Hulsmans en Maarten Segers. Julie nam een goede start en vocht zich naar een mooie 14de plaats. De start van Warre viel deze keer in duigen en hij moest een inhaalrace beginnen. Tegenstander na tegenstander wist hij te remonteren en zo kon hij nog de 9de plaats bemachtigen. Maarten, die bij de tweedejaars miniemen startte, maakte zich meester van de 20ste plaats.
Zijn zus Heleen Segers en Pauline Lavreysen waren onze enige cadetten in het veld. Heleen streed voor de 20ste plaats en Pauline schoof zachtjes op naar de 28ste plaats. De scholieren Sam Quintiens, Michael Vanderhoven en Pieter Houben streden voor wat ze waard waren. Sam nam weer eens sedert lang deel aan een veldloop en hij finishte als 15de. Michael zorgde voor de 17de plaats en Pieter voor de 22ste plaats. Emma Jeunen, Truus van der Have, beide seniors, en Nathalie Van Oosterwijck, master, startten in dezelfde reeks. Nathalie werd 6de bij de masters en Emma finishte als 13de bij de seniors gevolgd door Truus op de 15de plaats. Bij de seniors heren startten een heel peleton Z.A.C.'ers. Jonas Vangeel, Tuur van der Have, Daniel Durwael, Odin Peeters, Arnold Vandebeek en Brecht Bosmans zorgden voor de nodige spanning. Jonas nam een goede start en klom van de 14de positie op naar een mooie 11de plaats. Ook Tuur nam een reuze wedstrijd start. Hij knokte zich naar een schitterende 21ste plaats. Daniel, Odin en Arnold liepen samen tot dat Daniel even er de beuk in zette en het groepje uit elkaar trok. Daniel werd 25ste, gevolgd door Odin op de 26ste plaats en even later dook Arnold over de aankomst als 27ste. Brecht liep een voortreffelijke eerste veldloop en nam bezit van de 29ste plaats.
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Neerpelt
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Neerpelt
LCC tussenstand
09 november 2019
De eerste tussenstand van het Limburgs Cross Criterium vinden jullie hier.
09 november 2019
De eerste tussenstand van het Limburgs Cross Criterium vinden jullie hier.
LCC veldloop in Tongeren
03 november 2019
Voor de eerste veldloop van het seizoen moeten wij naar Tongeren. Met Geike Geens als eerstejaars pupil starten wij. Zij finishte als 6de na een mooie race in en rond het atletiekstadion. Caz Houbrix en Thomas Dirckx startten bij de pupillen jongens eerstejaars. Thomas gooide onmiddellijk er de beuk in en snelde naar een schitterende 2de plaats. Caz haalde op het einde van de wedstrijd nog een spurt uit zijn zakken en finishte als 11de. Matz Wijnen en Warre Hulsmans startten voor het eerst bij de miniemen eerstejaars. Warre nam de leiding en moest pas in de tweede ronde 2 concurrenten voor laten gaan om als 3de over de finishte te gaan. Onze sprinter Matz liep ook een voortreffelijke wedstrijd en legde beslag op de 8ste plaats. Bij de tweedejaars miniemen startte Maarten Segers. Hij legde een mooie parkoers af in Tongeren en liep als 11de over de streep. Zijn zus Heleen liep voor het eerst bij de cadetten en kon de 17de plaats bemachtigen. ONze scholieren Michael Vanderhoven en Noach Luys liepen de hele wedstrijd broederlijk naast elkaar in een stevig tempo voor onze sprinters. Bij de dames lopen de juniors, seniors en masters jonger dan 50 jaar samen in één reeks. Nathalie Van Oosterhout, Emma Jeunen (sedert lang weer een crossje) en Truus Van der Have namen het tegen elkaar op. Nathalie liep een schitterende wedstrijd en finshte als 9de masters op de 15de plaats. Emma knokte zich een weg naar de 27ste plaats als 9de seniors. Truus belandde op de 30ste plaats als 11de seniors. Bij de seniors heren startten Jonas Vangeel, Jurgen Seynaeve, Tuur Van der Have (terug van weggeweest) en Odin Peeters (zijn eerste veldloop ooit). Jonas legde beslag op een mooie 11de plaats, terwijl Jurgen zich een weg baande naar de 15de plaats. Tuur zwoegde voor een 18de plaats en Odin sloot de rij op de 21ste plaats met een paar mooie blaren op zijn voeten. Als allerlaatsten vertrokken Manuel Alexandre Ramos en Dirk Schillewaert het veld in. Manuel moest evenwel de strijd staken met pijn in de knie en Dirk finishte op de 28ste plaats.
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Tongeren
03 november 2019
Voor de eerste veldloop van het seizoen moeten wij naar Tongeren. Met Geike Geens als eerstejaars pupil starten wij. Zij finishte als 6de na een mooie race in en rond het atletiekstadion. Caz Houbrix en Thomas Dirckx startten bij de pupillen jongens eerstejaars. Thomas gooide onmiddellijk er de beuk in en snelde naar een schitterende 2de plaats. Caz haalde op het einde van de wedstrijd nog een spurt uit zijn zakken en finishte als 11de. Matz Wijnen en Warre Hulsmans startten voor het eerst bij de miniemen eerstejaars. Warre nam de leiding en moest pas in de tweede ronde 2 concurrenten voor laten gaan om als 3de over de finishte te gaan. Onze sprinter Matz liep ook een voortreffelijke wedstrijd en legde beslag op de 8ste plaats. Bij de tweedejaars miniemen startte Maarten Segers. Hij legde een mooie parkoers af in Tongeren en liep als 11de over de streep. Zijn zus Heleen liep voor het eerst bij de cadetten en kon de 17de plaats bemachtigen. ONze scholieren Michael Vanderhoven en Noach Luys liepen de hele wedstrijd broederlijk naast elkaar in een stevig tempo voor onze sprinters. Bij de dames lopen de juniors, seniors en masters jonger dan 50 jaar samen in één reeks. Nathalie Van Oosterhout, Emma Jeunen (sedert lang weer een crossje) en Truus Van der Have namen het tegen elkaar op. Nathalie liep een schitterende wedstrijd en finshte als 9de masters op de 15de plaats. Emma knokte zich een weg naar de 27ste plaats als 9de seniors. Truus belandde op de 30ste plaats als 11de seniors. Bij de seniors heren startten Jonas Vangeel, Jurgen Seynaeve, Tuur Van der Have (terug van weggeweest) en Odin Peeters (zijn eerste veldloop ooit). Jonas legde beslag op een mooie 11de plaats, terwijl Jurgen zich een weg baande naar de 15de plaats. Tuur zwoegde voor een 18de plaats en Odin sloot de rij op de 21ste plaats met een paar mooie blaren op zijn voeten. Als allerlaatsten vertrokken Manuel Alexandre Ramos en Dirk Schillewaert het veld in. Manuel moest evenwel de strijd staken met pijn in de knie en Dirk finishte op de 28ste plaats.
Proficiat!!!!
Uitslag
Fotoreeks Tongeren